子宮脫垂易在更年期發生 如何預防

　　子宮脫垂，即俗稱的“掉茄子”，是指內生殖器官位置的改變，子宮從正常位置沿陰道下降或脫出在陰道口外。

　　子宮脫垂與更年期女性體內雌激素水平降低、盆腔肌肉萎縮、彈性下降，致使整個盆腔組織松弛無力有關;同時，絕經后子宮體及宮頸萎縮變小，也易使子宮從陰道口脫出;此外，分娩時產傷、分娩后過度勞累、習慣性便秘、腹水、慢性咳嗽，或長期從事蹲、站工作等，也都有可能引起子宮脫垂。

　　子宮脫垂患者通常會感到腹部下墜，腰部酸痛，在走路、下蹲及過度勞累時癥狀尤為明顯。嚴重者會感覺有塊狀物從陰道脫出。子宮頸長期暴露在外，極易引起感染以至發生潰爛。有時還會引起月經過多、尿頻、排尿困難、尿失禁等。

　　雖然引起子宮脫垂的原因是多方面的，并且該病在各個年齡階段都有可能發生，但更年期仍是發病最高的時期。所以，更年期女性一定要注意預防。首先，應勞逸結合，避免過度的勞累，以減輕腹部壓力;舒暢的心情、積極的生活態度也是至關重要的，盡量減少焦慮、恐慌的心理;同時要加強營養，增強肌張力;適當的體育鍛煉，如肛提肌運動、膝胸臥位鍛煉等，對增強肌肉組織的彈性有一定的效果;另外，應勤用溫水清洗外陰，保持外陰清潔;積極防治老年性慢性支氣管炎和習慣性便秘，以免增加腹部壓力;還應定期到醫院進行檢查，及時發現并治療各種病癥。

　　通過醫院的檢查，在排除婦科腫瘤后，可及早接受雌激素替代治療，它可以改善由于卵巢功能衰退而引起的子宮脫垂的生理學基礎;在醫生的指導下，可以選用安放子宮托的治療方法，既簡單又有效;在治療期間，應定期到醫院進行復查。另外，針灸、中藥外用或內服等都可以治療該病。如果子宮脫垂患者癥狀特別嚴重，并伴有感染，則要在抗感染治療后采用手術治療。