月經有血塊 小心是婦科疾病

　　正常的月經經血是暗紅色流暢的粘稠液體，當身體發生異常時，由于經血流出的速度以及血量發生改變，從而經血形成固態，成血塊狀態。此時女性朋友需警惕可能是婦科疾病所致。作為女性月經中出現血塊很常見，正常經血血塊的大小不定，混有子宮內膜碎片和粘液，偶見凝血塊。月經血中帶血塊這和出血量以及出血速度有關，所以，如果出現了血塊，不要自行用藥，首先應分清經血中出血的原因，下面介紹經血有血塊的原因。

　　經期大多3～5天，正常范圍2～7天，出血總量平均50毫升左右，正常經血呈暗紅色。如果你的經血顏色不一樣，會有紫黑、黯紅、淡紅的差異化，還會感到腰酸、腹脹、腹痛等情況出現，可能是某些疾病引起的。

　　月經量多有血塊的治療方法有：

　　中醫認為，月經量多有血塊發病原因是因為身體虛弱中氣不足，飲食勞倦久病傷脾，使脾虛氣弱、氣水血泄。素體陽盛七情過極，五志化火過食辛辣，外感熱邪熱伏充任，迫血旺行。經期不慎過渡勞傷，久瘀血滯，產后淤血，新血不能歸經等原因導致。

　　那么如何調節月經量多夾血塊-出現月經量多有血塊一般可用中藥進行調治，根據癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善癥狀和體征均有良好效果。不過，這要在醫生的指導下服用。

　　月經有塊者應注意經期保護，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過于勞累，保持心情愉快，勞逸結合。對顏面色素沉著者，可通過外病內治的方法，調理月經獲得痊愈。

　　飲食改善調理月經量多有血塊。宜采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液循環順暢，減低因充血導致痛感，并補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。這樣可以改善月經量多有血塊的現象。在月經來的前3天到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。白菜，苦瓜，白蘿卜刻加熱后吃。

　　如何預防月經量多有血塊

　　首先，要自月經初潮起就應學習了解一些衛生常識對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識消除恐懼及緊張心理可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度注意經期及性生活衛生防止經產期間上行感染積極預防和治療可能引起經血潴留的疾病。月經量多有血塊的預防工作要做好。

　　其次，經期應注意保暖忌寒涼生冷刺激防止寒邪侵襲;注意休息減少疲勞加強營養增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動避免強烈的精神刺激保持心情愉快;平時要防止房勞過度經期絕對禁止性生活。

　　最后，月經量多有血塊在經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品以免寒凝血瘀而痛經加重月經量多者不宜食用辛辣香燥之物以免熱迫血行出血更甚而且注意別濫用藥應根據痛經的原因辨證施治。