怎么診斷近視？近視眼日常應如何護理？

近視的話，由于現在很大一部分人都不注重正確的用眼方式，并且過于依賴電子產品，所以還是比較常見的，近視如不及時治療，可引發高度近視、弱視等其他眼科疾病，嚴重危害人的健康和生活，所以一旦發現就要及時治療，但是，由于臨床中有很多其它疾病也會有近視的情況。因此，想要徹底治愈近視，一定要經過詳細的檢查，確診后再進行進一步的治療。那么，近視需要做哪些檢查進行怎么診斷？日常應如何護理呢？在下接來的內容中將為大家解答。

近視診斷方法

1、睫狀肌麻痹法

捷狀肌麻痹法指的是用睫狀肌麻痹藥麻痹睫狀肌，這樣能夠使睫狀肌主動松弛下來，并能夠使眼睛處于靜態屈光狀態，在這種情況下，進行視力檢查以及驗光確定。

診斷結果：滴完藥劑，眼睛散瞳后，如發現視力沒有改變，則為真性近視，如提高，則為假性近視。是目前診斷近視最為準確的方法。

2、動態檢影法

可檢測出雙眼看遠處的裸眼視力和雙眼看近處的裸眼視力。

3、云霧法

比較少用，結果沒有上述兩種準確，云霧法是讓患者雙眼同時帶上球面鏡片看遠方的物體持續三分鐘以上，隨后馬上去掉一只眼的鏡片，查得此眼的裸眼視力，若視力有所提高，則為假性近視，沒有提高，則為真性近視。隨后再以同樣的方法測試另外一只眼的視力。

近視眼日常應如何護理？

1、配一副適合自己的眼鏡

不合適的眼睛，不但不能治療近視，還會加重度數，所以最好是進行專業驗光確定度數后，在選擇合適的眼鏡佩戴。

2、眼睛按摩

每天早上起床的時候和晚上睡覺之前，兩只手通過摩擦產生熱量，然后馬上閉上雙眼，然后雙手迅速以指尖處觸碰雙眼，輕微揉動，此時兩只眼晴會感到一股暖流。重復這個動作多次，能夠改善眼部的血液循環，通經活絡，有效保護雙眼，緩解視力下降。

3、注意用眼衛生

一定要注意眼部的清潔，不要用手揉眼。

4、不要用眼過度

不要長時間的用眼，大約一小時就要休息一會，可以眺望遠方， 可以閉目養神，也可以做眼保健操，有助緩解眼部疲勞，避免視力在加深。

5、注意飲食

多吃一些對視力有好處的食物，比如魚、肝、胡蘿卜等，像辛辣刺激的、甜食、高糖的食物少吃，容易導致血液中產生大量酸性物質，這些酸性物質與人體內的鈣相結合，會造成人體血鈣含量降低，導致眼球壁的堅韌性下降，并且使眼軸極易拉長從而加重近視的程度。