仿生鏡片或引發白內障 如何有效預防白內障？

近日一篇題為《加拿大發明“仿生鏡片”，10秒內恢復視力》的文章在微信上被大量轉發，引起很“近視眼”和眼科醫生的關注。文章中提及：植入該仿生鏡片不僅可以永久矯正視且不僅矯正至正常視力，還可以將你的視力水平提高至1.0視力的3倍以上，甚至將避免晶體自然老化可能帶來的白內障的發生。

仿生鏡片會引發白內障？下面就來看看專家怎么說。

專家：仿生鏡片植入實際風險比激光手術高更易導致白內障

仿生鏡片（人工晶狀體）植入術雖然看似簡便，但它的實際風險比激光手術高。因為激光手術只在角膜表面進行操作，而這種植入術卻侵入了眼球內部。在角膜周邊做切口，眼球內外通道被打開，有產生感染、出血的風險；植入后的人工晶狀體，有可能發生位置偏移；此外，人工晶狀體也有可能對眼內的組織產生刺激和影響，如影響晶狀體代謝或損傷導致白內障，風險并不比角膜激光手術小。

那么，如何有效預防白內障呢？

1、佩戴深色眼鏡

研究人員發現，接受太陽光紫外線照射的強度越大、時間越長，老年人患白內障的機會也就越高。長期生活在地球赤道部和高原上的六十歲發上老年人群，白內障的發生率高達百分之九十五以上，是全球同齡老年人平均發生率的近二倍。

外出時戴上一副深色的防紫外線眼鏡，可大大減少紫外光對眼睛晶體的照射量，阻止晶狀體的混濁變性，從而有效地預防白內障的發生或進一步的加重。

2、攝入足夠的維生素C

人體中眼睛的維生素C的含量是人體其它部位濃度的三十倍左右。它是維持眼睛晶體生理功能，防止其老化的重要元素。就老年人而言，隨著年齡的增大，機體的營養吸收功能和代謝機能逐漸減弱，對維生素類的吸收和利用下降，晶狀體的維生素含量失衡，久而久之引起晶狀的變性。

另外，維生素C類還是人體內的抗氧化劑，對紫外光線或化學毒性引起的白內障有較好的治療作用。

3、防止人體的水分不足

人體內充足的水分是保證人體進行正常新陳代謝的最基礎條件，這對于老年人來說尤其重要。因為老年人的機體功能出現衰退，在脫水的情況下，體內的正常代謝極易產生紊亂，造成人體內有害物質如超氧因子的積蓄，損害眼部的晶狀體細胞，導致白內障的發生。而對已發生白內障的老年患者，脫水狀態可使原本并不嚴重的病情急劇加重，這就是許多老年人在生一場大病后，眼睛視力迅速下降的原因之一。

因此老年人在平時有脫水情況，特別是在遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐、大量出汗時，應及時補充足量的水分，以滿足代謝的需要。