近視患者眼周易出現皺紋 護眼去皺勤做眼保健操

皺紋是美麗的天敵，據法國美容師說，因為住在海邊的人平時攝入的鹽量較多，所以皮膚很容易長出皺紋，自然影響美觀。而山區的人較少吃鹽，皮膚往往光滑細膩。大家都知道眼周又是皺紋的重災區，對于眼鏡一族來說，這種情況要比正常人更嚴重，需要提早預防。

為什么近視會引發皺紋

首先，近視的人要及早佩戴眼鏡。否則，為看清楚東西，眼睛往往不自覺地瞇起來，同時還有皺眉的動作，很容易造成眼周垂直狀細紋。戴眼鏡的人，不要在強太陽光或燈光下用眼，以免不自覺瞇眼。除此之外，盡量選擇材質輕、做工精致的鏡框，減少框架重量給皮膚帶來的壓力。

隱形眼鏡同樣是皺紋的幫兇。每天戴、摘隱形眼鏡的過程中，需要撐開上下眼皮，時間久了，會造成上眼瞼皮膚松弛下垂，眼周也會長皺紋。因此，戴隱形眼鏡的人除了要堅持做眼部運動外，還應及早使用眼霜，每天取綠豆大小在無名指指腹，然后輕輕點壓在眼周。

為了延緩眼周皺紋產生，可常做眼部運動

盡量睜大眼睛，持續幾秒鐘；慢慢閉上雙眼，上下眼皮快要接觸時再睜開，注意動作要緩和。眼部按摩可以促進血液循環，預防和減少皺紋產生，但錯誤的動作反倒促進皺紋生長。最好的按摩手法是點按，將手指點在眼周的穴位或皺紋上，輕輕按壓，反復幾次。還可以用按揉的手法，像畫圈一樣按揉皮下組織，但要注意，按揉時手指要固定在皮膚上，不要摩擦皮膚。

推廣健眼操

（1）眼保健操：已由教育部和衛生部定為在校學生的健眼操。雖有學者對其效果有不同看法，但只要能夠按照規定認真去做，對眼的健康有益無害。

（2）遠眺法和晶體操：這2種健眼操都是根據“長期看近是引起近視的主要動因”反其道而行之，設法看遠就可預防近視的發生所設計。這類方法，在所有防治近視的科普讀物中均有詳細介紹，亦不贅述。

近視如何矯正

1、藥物治療：適合睫狀肌痙攣導致的假性近視。優點是可以緩解眼球的睫狀肌疲勞，對假性近視有一定療效。缺點是對真性近視無確切療效。

2、近視手術：適合18歲以上想摘掉眼鏡并有能力負擔手術費用的近視患者。優點是摘掉眼鏡一勞永逸，矯治效果好，適應癥廣。缺點是一次性手術費用貴，有一定手術風險。

3、框架眼鏡：適合發育中的青少年近視患者，應該半年復查一次，定期更換鏡片。優點是安全、有效、經濟，可隨屈光改變而更換。缺點是對于高度近視、屈光參差（雙眼度數差距大）、大散光和混合散光的患者矯治效果不理想。存在視野小（看東西比實際的要小，眼兩側鏡框外的東西仍看不清）、易受外傷、眼睛變形等問題，并會因鏡片更換不及時而影響矯治效果。