長期耳鳴嚴(yán)重影響工作和生活 如何預(yù)防應(yīng)對(duì)耳鳴

耳鳴（Tinnitus）是一種在沒有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發(fā)生于聽覺系統(tǒng)的一種錯(cuò)覺，是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳朵里有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖銳的哨聲等，但周圍卻找不到相應(yīng)的聲源，這種情況即為耳鳴。耳鳴使人心煩意亂、坐臥不安，嚴(yán)重者可影響正常的生活和工作。

診斷耳鳴的要點(diǎn)：

（1）耳鳴是否合并有聽力損失及眩暈，三者之間出現(xiàn)時(shí)間之先后順序。

（2）耳鳴的出現(xiàn)時(shí)間，持續(xù)時(shí)間，變化的過程。

（3）耳鳴的部位，顱內(nèi)或耳內(nèi)、左耳或右耳，單側(cè)或雙側(cè)。

（4）耳鳴的音調(diào)是單一聲音，或是兩種以上聲音的復(fù)合聲；是高調(diào)、中調(diào)還是低調(diào)；具體描述是否如蟬鳴、哨音、汽笛聲、風(fēng)聲、拍擊聲還是“嗡嗡聲”、“隆隆聲”、“卡嗒聲”等；是搏動(dòng)性還是非搏動(dòng)性，搏動(dòng)性是否與心跳或脈搏同步，是否與呼吸有關(guān)。

（5）耳鳴的誘發(fā)因素，如失眠、疲勞、心理狀態(tài)的影響、環(huán)境聲的影響、頭位及體位變化豹影響。

（6）與耳鳴可能相關(guān)的既往病史，如耳鼻咽喉科病史、聲創(chuàng)史、頭部外傷史、神經(jīng)系統(tǒng)疾病史、心血管病史、變態(tài)反應(yīng)疾病史、耳毒性藥物使用史等。

常見的預(yù)防耳鳴疾病的方法有：

一、噪聲性損害的預(yù)防

降低或控制噪聲源，即將其控制在國家允許范圍（85dB）之內(nèi)。

阻隔噪聲的傳播，用吸聲材料，隔聲墻降低噪聲強(qiáng)度。

預(yù)防性治療，服用維生素B、C以及鐵、鋅等微量元素，有一定預(yù)防作用。

二、預(yù)防耳毒性藥物中毒

嚴(yán)格掌握用藥適應(yīng)癥，杜絕濫用，絕不多用。

避免聯(lián)合應(yīng)用2種以上耳毒性藥物。

預(yù)防性治療，如同時(shí)服用泛酸鈣、維生素B族。

用藥期間加強(qiáng)聽覺監(jiān)控，如有中毒跡象，立即停藥。

以上就是耳鳴專家介紹的關(guān)于耳鳴患者預(yù)防的知識(shí)。如果您還有什么疑問請(qǐng)到醫(yī)院就診，問清楚醫(yī)生具體的情況，怎樣診治，如果您還想了解更多有關(guān)這方面的知識(shí)，可以繼續(xù)瀏覽我們的網(wǎng)站，希望給您帶來幫助，祝您身體健康！