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            頭皮血腫應該吃什么好呢?

            2013-11-23 20:47:09      家庭醫生在線

            頭皮血腫多因鈍器傷及頭皮所致。一般較小的頭皮血腫,無需特殊處理,經過1~2周多能自行吸收。較大的血腫常需穿刺抽除同時局部壓迫包扎,經一次或幾次治療可愈。穿刺治療無效,血腫不消或繼續增大時,可切開清除血腫并止血。對合并顱骨骨折的骨膜下血腫,要注意并發顱內血腫的可能。凡已經感染的血腫均需切開引流。頭部被鈍性外力,如被石塊、木棒或鐵器等打傷,外傷處表皮無破損,而很快起個大包,這就是頭皮血腫。那么頭皮血腫應該吃什么呢?

            1、多要多吃富含維生紗B2、B6的食物。維生素B2有治療脂溢性皮炎的作用,維生素B6對蛋白質和脂類的正常代謝具有重要作用。富含維生素B2的食物有動物肝、腎、心、蛋黃、奶類、鱔魚、黃豆和新鮮蔬菜等;富含維生素B6的食物除上述外,還有麥胚、酵母、谷類等。

            2、多吃富含維生素B6的食物,對蛋白質和脂類的正常代謝有重要作用,故要適當食用動物肝、腎、心、蛋黃、奶類、鱔魚、黃豆、水果、蜂蜜、新鮮蔬菜、麥胚、谷類等食物,多喝水。

            第2步

            3、瘦肉、面包、谷類食品(如糙米、粗糧)、牛奶中都含有大量的維生素B1,它能促進胃腸功能,增進食欲;

            4、多吃牛肉、酸奶酪、麥片以及綠花椰菜、蘆筍和菠菜,能幫助身體減緩疲勞,而且豐富的維生素B2對脂溢性皮炎有一定作用。

            注意事項:

            平時要注意休息,不要熬夜。

            (責任編輯:陸偉祥 )

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