科學的飲食能幫助正中神經損傷恢復嗎？

2013年11月22日家庭醫生在線

正中神經由頸5～8與胸1神經根的纖維構成。從臂叢神經外側索分出的外側根，和從內側索分出的內側根，兩者共同組成正中神經，正中神經支配前臂屈側的大部分肌肉，以及手內橈側半的大部分肌肉和手掌橈側皮膚感覺。正中神經損傷較多見。少數病例與尺神經同時受傷。在治療的同時也要做好正中神經損傷的飲食護理，這樣才能幫助患者慢慢恢復身體的抵抗力。那么，科學的飲食能幫助正中神經損傷恢復嗎？

1、在飲食上都必須多食溫補，少食寒涼的食物，這樣才有助于神經元損傷的康復。

2、任何事情都有正反兩面性的，所以并不是所有的食物都有助于神經元損傷的康復。神經元損傷患者慎用或禁用味精及其含有味精的食品、調料調味品、雞精，辛辣、刺激食物，魚、蝦等海鮮產品，以及方便面食品，等等，這些食物都不利于運動神經元損傷患者的康復。而患者要以清淡的蔬菜為主的素食，以免造成神經元損傷的惡性發展。

3、在飲食的時候應該盡量避免使用具有寒涼性的食物，如苦瓜、西瓜、黃花菜、白菜、冬瓜、西泮菜、綠豆、芥菜、紫菜、海帶等食物，而這些食物不僅僅不能幫助患者的康復，反而還會惡化，所以患者們一定要注意。

4、神經元損傷患者應該多食些食甘溫補益食品，如可以吃純天然蜂王漿，因為純天然蜂王漿可以幫助病情恢復的功效，并且也有利于增強自身免疫力。除此之外還可以多吃些大棗、山苭、赤小豆、葡萄干、生姜、羊肉、小米、山楂、當歸、蓮子、核桃仁、牛肉、烏雞等食物，因為這些食物屬于甘味食物，而甘味食物的作用是能夠起到和中、緩急、補益，所以滋補強壯，調節人體五臟很重要。