什么是寶寶消化不良？寶寶消化不良吃什么食物好？

消化不良不屬于疾病，它是某些疾病所表現出現的一種病癥，患者通常表現為在進食后腹部上側間歇性、持續性的不適。由于寶寶還處在生長發育期，其身體機能尚未發育完全，尤其是消化系統功能還未正常，所以出現消化不良也屬于比較常見的表現癥狀。針對寶寶消化不良的癥狀與食物調理等相關知識，下面我們有請惠州市中醫醫院副主任醫師侯元婕為我們詳細講解。

什么是寶寶消化不良？

寶寶消化不良是寶寶對一些食物不能正常地消化、可能會出現口臭、嘔奶、食欲下降、腹脹、腹瀉或者是腹瀉便秘交替出現一系列癥狀。 寶寶消化不良原因有很多，比如寶寶胃腸功能發育不良、家長喂養不當、著涼等等原因。

寶寶消化不良癥狀有哪些？

寶寶消化不良的癥狀有打嗝、嘔奶、口臭、食欲不良、拉肚子、解水樣便或者有黏液，還有的孩子會有腹脹、腹痛的表現，年齡小一點的寶寶不會說腹痛，就會表現為哭鬧，晚上睡不好，家長能感覺到孩子很煩躁，這些都是孩子消化不良的表現。

寶寶消化不良吃哪些食物好？

寶寶出現消化不良癥狀的時候，以易消化的食物為主。1、如粥、面這些容易消化的食物，適當的加一些促消化像山楂、薏仁、雞內金、這些中藥的食材，可以改善消化不良的癥狀。2、也可以吃新鮮的蔬菜水果，水果富含膳食纖維，可以促進孩子的消化。3、補充維生素和微量元素，寶寶盡量避免吃生冷的油膩的食物，少量多餐。

寶寶消化不良除了可以吃以上食物外，還可以吃大麥及大麥芽：這其中含有豐富的維生素、淀粉酶、葡萄糖、尿囊素等，不僅能促進胃腸道潰瘍的愈合，還能緩解寶寶消化不良的癥狀。同時也可以給寶寶喂酸奶，其中的乳酸能抑制寶寶身體里的霉菌的生長，能夠緩解某些原因導致的菌群失調。