胃潰瘍反復發作的因素 飲食是預防治療重要環節

胃潰瘍是一種比較常見的腸道疾病，但是很多時候由于不重視治療以及治療不正規導致病情反復發作，并誘發癌變的傾向。那到底是什么誘發胃潰瘍反復發作？我們在日常生活中如何預防胃潰瘍反復發作呢？

引發胃潰瘍反復發作的原因

服藥沒有規律性

很多針對胃潰瘍的藥物需要長期堅持服用，才能從根本上改善病情。但是患者如果見好就收，動不動把藥物扔在一邊，等復發的時候再服用，這就很難實現對病情的有效控制。

不良食物刺激

包括胃潰瘍在內的常見胃病，康復秘訣在于三分治，七分養。所以，平時食物如果過硬、過冷、過熱，或者辛辣刺激，都容易對胃粘膜產生不良影響。對于胃病，我們需切記：養不好，就一定治不好。

不良的飲食習慣

暴飲暴食、不吃早餐、晚飯吃得過晚、總吃宵夜等飲食習慣，會影響胃粘膜的修復，甚至對胃粘膜產生新的損傷。

吸煙，酒、茶、咖啡

酒精、茶堿、咖啡因等，能夠為胃粘膜帶來一定的刺激。對于吸煙者來說，相關研究證實，其胃潰瘍愈合后兩年的復發率達到了73%，遠遠高于一般的胃潰瘍患者。

身體過度疲勞

疲勞容易影響胃部消化，長久下去必然影響消化和誘發胃潰瘍。

精神壓力大

經常處于緊張、焦慮、失眠等不良精神狀態下，這些不安的情緒會導致胃酸分泌過多，從而加重對胃粘膜的刺激，引發胃潰瘍復發。

季節變換因素

季節變化，尤其是由秋入冬的幾個月，溫差過大會導致機體免疫力下降，胃液增加，進而引起胃酸分泌增加，誘發胃潰瘍。

服用藥物所致

有些藥物，比如阿司匹林、保泰松等激素類藥物，有著明顯的傷胃作用，能夠刺激胃粘膜和胃潰瘍。有些時候，復發率甚至高達90%。

幽門螺旋桿菌感染

幽門螺旋桿菌不僅是引起潰瘍病的主要因素之一，同時也會引起胃潰瘍的復發，有資料表明，殺滅幽門螺旋桿菌之后，潰瘍的復發率明顯降低。

其他疾病所致

在患有胃潰瘍的同時，如果還患有類風濕性關節炎、肝硬化、肺氣腫等，可以讓胃酸分泌增加和胃粘膜屏障減弱，從而使得潰瘍復發。

飲食是預防和治療的重要環節

患者在飲食上應注意加強營養。應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物，如稀飯、細面條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品、新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強機體抵抗力，有助于修復受損的組織和促進潰瘍愈合。另外，可適當選擇一些有保護胃黏膜作用的保健品，如沙棘果油等。

患者應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不易消化，會引起胃酸大量分泌，加重胃的負擔。

三項注意，減少胃潰瘍復發

首先，減少誘發因素，包括戒煙、不飲烈性酒，加強自我保健，注意生活飲食規律。同時，盡可能少服用對胃黏膜有損傷的藥物。

其次，凡潰瘍病復發次數多、潰瘍愈合慢、曾出現并發癥（如上消化道出血、潰瘍穿孔、幽門梗阻）的病人應堅持維持治療。

最后，在認真進行維持治療的同時或停藥后不久即出現潰瘍病復發者，應及時去醫院復診，了解是否又有幽門螺桿菌感染或伴有其他疾病，以免耽誤診斷和正確治療。