如何預(yù)防胃潰瘍復(fù)發(fā)?胃潰瘍的常見病因
如何預(yù)防胃潰瘍的復(fù)發(fā)呢?胃潰瘍?cè)谥委熀笠惨琅f要多多注意防止復(fù)發(fā),因?yàn)槲笣儚?fù)發(fā)是很容易的。與此同時(shí),又是哪些原因?qū)е铝宋笣兡兀拷裉欤蝗缇蛠硪黄鹆私饬私怅P(guān)于胃潰瘍病因和預(yù)防復(fù)發(fā)的方法吧。
胃潰瘍的常見病因
吸煙:吸煙的人以為尼古丁只會(huì)進(jìn)進(jìn)肺,殊不知,煙霧也會(huì)隨著消化道進(jìn)胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收縮、痙攣,胃黏膜出現(xiàn)缺血、缺氧癥狀,長(zhǎng)此以往,很輕易形成胃部潰瘍。對(duì)于患有腸胃性疾病者,吸煙足以使腸胃病更惡化。患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者,潰瘍處的愈合會(huì)減慢,甚至演變?yōu)槁圆 N鼰熌艽碳ど窠?jīng)系統(tǒng),加速唾液及胃液的分泌,使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài),導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外,尼古丁會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮,亦令食欲減退。
酗酒:一次大量飲酒會(huì)使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀,連續(xù)大量攝進(jìn)酒精,會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的慢性胃炎。可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑投鹊木疲瑫?huì)使胃部的血流量增加,但是大量或者長(zhǎng)時(shí)間的喝烈性酒,是會(huì)使胃粘膜的屏障受到破壞,引起充血、水腫、糜爛,甚至出血。
精神因素:精神緊張或憂慮,多愁善感,腦力勞動(dòng)過多也是本病誘發(fā)因素。
感染因素:導(dǎo)致胃潰瘍的主要因素就是幽門羅氏桿菌,并不是因?yàn)樗嵝缘娘嬍郴蛘邏毫μ笤斐傻摹?/span>
其他因素:地理環(huán)境或者地區(qū)氣候也是導(dǎo)致胃潰瘍餓原因。
接下來,看看要怎樣避免胃潰瘍復(fù)發(fā)吧。
預(yù)防胃潰瘍復(fù)發(fā)的方法
飲食規(guī)律,定時(shí)定量:過飽或者過饑都是錯(cuò)誤的進(jìn)食方法。因?yàn)檫^飽會(huì)讓胃液的分泌增加,導(dǎo)致胃部過度的擴(kuò)張;過饑會(huì)讓食物無法中和胃酸,導(dǎo)致胃酸對(duì)潰瘍進(jìn)行刺激,同時(shí)使?jié)兠骐y以愈合。
飲食清淡,加強(qiáng)營養(yǎng):胃潰瘍病人應(yīng)選擇營養(yǎng)價(jià)值高、細(xì)軟易消化的食物。主食可以稀飯、細(xì)面條、軟米飯等為主,其中以面食最佳,因面食較軟,易消化,且含堿,能有效中和胃酸。
講究生活規(guī)律,注意氣候變化:胃潰瘍病人生活要有一定規(guī)律,不可過分疲勞,勞累過度不但會(huì)影響食物的消化,阻礙到潰瘍愈合。胃潰瘍患者要多多休息,并且有規(guī)律的生活。胃潰瘍的發(fā)作還會(huì)和氣溫的變化有關(guān)系,因此潰瘍病人必須注意氣候變化,根據(jù)節(jié)氣冷暖,及時(shí)添減衣被。
避免服用對(duì)胃粘膜有損害藥物:有些藥物,如阿司匹林、地塞米松、強(qiáng)的松、消炎痛等,對(duì)胃粘膜有刺激作用,可加重胃潰瘍的病情,應(yīng)盡量避免使用。如果因疾病需要非得要服用,或向醫(yī)生說明,改用他藥,或遵醫(yī)囑,配合些其他輔助藥物,或放在飯后服用,減少對(duì)胃的不良反應(yīng)。
胃潰瘍?cè)趶?fù)發(fā)后,要及時(shí)的就醫(yī)治療哦。
(責(zé)任編輯:王羽 )
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