腹瀉時要忌吃7類食物 這些腹瀉恐怕是癌癥信號

冬季是腹瀉的高發期，吃到不潔食物、生冷食物都會導致腹痛腹瀉。腹瀉雖然不是大問題，但很傷身。那么冬季腹瀉有哪些食物不能吃？

腹瀉忌吃7類食物

牛奶

牛奶中含乳糖，消化乳糖靠小腸黏膜刷狀緣上的細胞所分泌的乳糖酶。而在腸道發炎時，這層細胞受到破壞，于是身體暫時無法分泌乳糖酶。

乳糖不能分解，就會刺激腸道，加重脫水、腹瀉等癥狀，并在大腸中引起脹氣。酸奶則不在限制之列，因為其中的乳糖已經被乳酸菌所利用，同時乳酸菌還可以提供乳糖酶。

豆漿

豆漿中所含的低聚糖物質會促進腸道蠕動，對腹瀉患者不合適。同時，豆漿中還含有少量的胰蛋白酶抑制劑、皂苷、植酸等成分，它們對于消化吸收功能有抑制作用，皂苷對腸胃也有刺激作用。但在胃腸道功能正常時，無需擔心。

甜食

甜食制作中加入了大量蔗糖，需要在小腸中進行消化，分解成葡萄糖和果糖這兩種物質才能被人體吸收。

在腸道發炎的狀態下，消化蔗糖的“蔗糖酶”制造也會發生障礙，于是大量不能消化的蔗糖在腸道會造成脫水，在大腸中由于腸道細菌的作用還會產氣，造成腹瀉、腹脹等不良反應。

導致腹脹的食物

黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣，使腹瀉加重，需忌食。

高蛋白食物。

雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質，這些食物在腸功能己紊亂的腸道內易發酵腐敗，加重腹瀉，故少食。

高脂肪的食物

脂肪含量高的各種蛋糕、油條要少吃，飽和脂肪酸含量高的香腸、培根、火腿、烤串之類更需禁止。

它們會給腸胃帶來負擔，同時加工肉制品中所含的亞硝胺類致癌物質和其他氧化產物對受損的消化道也是不利的。

高纖維的食物

芝麻，各種堅果、瓜子、黃豆等，還有帶有細小種子能有效促進腸道蠕動的草莓等水果，它們會刺激發炎的腸道，不利于其恢復。

腹瀉可能是哪些癌癥的早期信號

肺癌

某男性患者，無辜經常腹瀉水樣便，經多種治療，效果不佳。后來病人有少量咳血，即行x線攝片，證實為左下肺癌。生理病理證明，某些肺癌細胞可產生各種調節肽，如促腎上腺素，甲狀旁腺激素，降鈣素，抗利尿激素以及5-羥色胺等，這些激素直接進入血液循環，使人出現類癌綜合癥，腹瀉就是一個突出癥狀。

肝癌

每天腹瀉2-3次或20-30次不等，全是水樣腹瀉或粘液糊狀大便，但細菌培養并未發現致病菌，鏡檢也只有少數白細胞，甚至完全正常這類患者腸道門診就醫。

有資料表明，50%的原發性肝癌在確診前3個月就有腹瀉。目前比較一致的看法是，肝癌常伴有肝硬化，造成門靜脈高壓或栓塞，導致腸壁淤血，水腫，蠕動加快，消化吸收與內分泌混亂，因而發生腹瀉；慢性病患者小腸內細菌過度繁殖，分泌大量的腸毒素，促進肥大細胞增殖，釋放組胺，使腸粘膜變性水腫及通透性增加，水分進入腸腔引起腹瀉。此外，肝癌患者膽鹽缺乏，可致脂肪吸收障礙，再加上飲食不當，容易引起消化不良性腹瀉。

甲狀腺髓樣瘤

本病約占全部甲狀腺瘤的3%-9%。該腫瘤除分泌降鈣素外，還可以產生其他具有生物活性的物質，約20%-30%的患者可發生腹瀉。腫瘤切除后腹瀉可消失，腫瘤復發或轉移后腹瀉又再出現，多并有面，舌等多發神經痛的表現。腹瀉的原因是癌組織分泌前列腺素，影響血管收縮的腸肽或5-羥色胺所致的腸蠕動亢進而發生腹瀉。檢查本病的最好方法是測定基礎的和應激反應的血清降鈣素水平，正常值為0.02-0.4ng/L，而這類病人可達到540ng/L。

生長抑素瘤

本病是胰島D細胞分泌大量生長抑素引起的糖尿病，膽道結石及消化不良為主的綜合征。80%為惡性，好發于45-75歲女性。引起腹瀉的原因可能與腫瘤分泌多種激素或激素類物質有光。