老年腸梗阻的預防方法有哪些

老年腸梗阻的預防方法有哪些？隨著年齡的增加全身各臟器會逐漸退變，導致腸道功能低下，食物在腸道的消化、吸收、蠕動減慢或停止，一旦腸道內容物排不出，很容易堵塞腸腔，導致腸梗阻。此外，老年人常會伴隨其他慢性疾病，使胃腸道的分泌蠕動進一步降低，也是誘發老年人食物性腸梗阻的一大原因。為了預防老年人食物性腸梗阻在日常生活中可從以下幾個方面入手。

首先，做好飲食預防。

老年人應多選擇易消化、含纖維素多的植物性食物，少食動物性食物。食物加工或烹飪要精細些，以利咀嚼。動物類食品更應熟爛后食用，以便于消化吸收。一些不易嚼爛、易形成團塊的食物，如糯米、葡萄、香菇、竹筍、黃豆芽，動物筋膜、肌腱等，要盡量少食。

其次，積極治療其他原發病。

消化系統及心血管疾病是引起腸梗阻常見的原發病。臨床觀察發現，消化道潰瘍的患者發生食物性腸梗阻的幾率明顯增高，肺心病老人臥床多、活動少，腸道功能較健康老人明顯降低，發生食物性腸梗阻的機會也會增加。所以，積極治療原發病，也是預防食物性腸梗阻的一個方面。

再次，防治便秘。

老年人患習慣性便秘者較多，除平時應多活動、多飲水、少吃辛辣食物外，必要時可選用些藥物調節腸道分泌功能，促進腸蠕動，幫助糞便軟化，預防腸梗阻。

最后，保護好牙齒。

老人牙齒衰老、脫落，易造成咀嚼不全。加上腸道蠕動功能降低，食物不易分解，未經充分咀嚼的食物遇水膨脹，就可能導致腸腔堵塞。所以，老人更應經常清洗口腔，勤刷牙。如牙齒脫落過多，最好安裝假牙。重視牙齒保養或修復，是預防食物性腸梗阻的重要一環。