如何預防闌尾炎

1）不暴飲暴食：

饑一頓飽一頓，飲食不規律，胃腸道充盈與排空會失去常度；而暴飲暴食，可突然加重胃腸負擔，加大食物的機械性刺激。如此會導致腸道正常蠕動發生改變，功能出現紊亂。

（2）忌生、硬等難消化食物：

生、闌尾炎食物硬等難消化食物，加重腸道負擔，導致消化不良、胃腸功能紊亂。 以及高熱量，高糖，高脂肪的食物。禁止飲酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。

慢性闌尾炎患者飲食宜保持清淡，多食富含纖維的食物，以使大便保持通暢。一般來說，對于溫熱性質的動物如羊、牛、狗肉應該節制，而蔥、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。對于那些具有清熱解毒利濕作用的食物，如綠豆、豆芽、苦瓜等可以擇而食之。