胃潰瘍復(fù)發(fā)的預(yù)防方法

胃潰瘍的主要特征就是易復(fù)發(fā)、難治愈。病發(fā)與我們不合理的飲食、生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。因此，患有胃潰瘍的人在生活中時(shí)要多留意一些飲食方面的事情，生活中的飲食調(diào)理對(duì)于病情的發(fā)展影響很大。如果不注意就會(huì)引發(fā)胃潰瘍復(fù)發(fā)的可能性。

1、注意生活規(guī)律

生活要有一定規(guī)律，不可過(guò)分疲勞，勞累過(guò)度不但會(huì)影響食物的消化，還會(huì)妨礙潰瘍的愈合。老年人胃粘膜的保護(hù)能力較弱，要防止藥物、細(xì)菌和辛辣食物對(duì)胃粘膜的刺激，避免潰瘍復(fù)發(fā)。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據(jù)節(jié)氣冷暖，及時(shí)添減衣被。天氣暖和后要加強(qiáng)戶(hù)外鍛煉以增強(qiáng)免疫力，提高抗病能力。

2、注意飲食衛(wèi)生

做到一日三餐定時(shí)定量，饑飽適中，細(xì)嚼慢咽，少吃或不吃鹽腌、煙熏、油炸和烘烤食物。如咸魚(yú)、火腿、臘肉等鹽腌食品均有損胃粘膜，同時(shí)這些食物中含有致癌物質(zhì)亞硝胺會(huì)促進(jìn)胃癌發(fā)生。不暴飲暴食和進(jìn)食過(guò)燙的食物，防止損傷胃粘膜。茄子中含有龍葵素，它能抑制消化道腫瘤細(xì)胞的增殖，特別對(duì)胃癌有抑制作用。西蘭花維生素和礦物質(zhì)含量豐富，還有殺死導(dǎo)致胃癌的幽門(mén)螺旋桿菌的神奇功效。要常吃這類(lèi)抗癌食物。

3、堅(jiān)持定期體檢

堅(jiān)持定期體檢，最少每年1次進(jìn)行胃鏡檢查，防止胃潰瘍癌變。

4、治療前先排除幽門(mén)螺桿菌

幽門(mén)螺桿菌感染的持續(xù)存在是胃潰瘍復(fù)發(fā)率高的重要原因。如確有幽門(mén)螺桿菌感染，必須加以根除。有些病人雖然已無(wú)幽門(mén)螺桿菌感染，但仍有可能復(fù)發(fā)，或根除后再次感染幽門(mén)螺桿菌而導(dǎo)致潰瘍復(fù)發(fā)。經(jīng)胃鏡檢查確診為不伴幽門(mén)螺桿菌感染的胃潰瘍患者，在進(jìn)行正規(guī)抗?jié)儾≈委?-8星期后，宜轉(zhuǎn)入一段時(shí)間的維持治療，適當(dāng)提高胃內(nèi)PH值，這是預(yù)防復(fù)發(fā)的最重要方法。

5、注意飲食營(yíng)養(yǎng)

患者在飲食上應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，如稀飯、細(xì)面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品、新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，有助于修復(fù)受損的組織和促進(jìn)潰瘍愈合。另外，可適當(dāng)選擇一些有保護(hù)胃黏膜作用的保健品，如沙棘果油等。者應(yīng)避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚(yú)干及各種粗糧。這些食物不易消化，會(huì)引起胃酸大量分泌，加重胃的負(fù)擔(dān)。

6、及時(shí)復(fù)診

在認(rèn)真進(jìn)行維持治療的同時(shí)或停藥后不久即出現(xiàn)潰瘍病復(fù)發(fā)者，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院復(fù)診，了解是否又有幽門(mén)螺桿菌感染或伴有其他疾病，以免耽誤診斷和正確治療。

7、服用藥物防復(fù)發(fā)

胃潰瘍發(fā)病是由于胃酸分泌過(guò)多對(duì)粘膜的侵蝕，及保護(hù)胃粘膜的因素由于某種原因削弱所引起的，預(yù)防胃潰瘍復(fù)發(fā)的藥物有兩大類(lèi)，一類(lèi)是H2受體拮抗劑，如甲氰咪胍400毫克，每晚睡前服1次，但長(zhǎng)期應(yīng)用可出現(xiàn)男性乳房發(fā)育。雷尼替丁和法莫替丁的抗酸作用比甲氰咪胍強(qiáng)，副作用小，雷尼替丁150毫克，每日1次；或法莫替丁20毫克，每日1-2次。應(yīng)用這類(lèi)藥物應(yīng)注意定期觀察肝、腎功能變化。另一類(lèi)是胃粘膜的保護(hù)藥，有得樂(lè)、胃泰寧等。胃潰瘍是多發(fā)病、慢性病，易反復(fù)發(fā)作，呈慢性經(jīng)過(guò)，因而要治愈胃潰瘍，需要一個(gè)較為艱難持久的歷程。

溫馨提示：雖然說(shuō)胃潰瘍很容易反復(fù)發(fā)作，但平時(shí)服用抗?jié)兯幬锖螅Y狀一般能夠緩解。若患者發(fā)生嘔血或出現(xiàn)柏油樣大便，大便潛血試驗(yàn)結(jié)果持續(xù)呈陽(yáng)性，并且發(fā)生嚴(yán)重貧血，表明胃潰瘍可能正在癌變。千萬(wàn)不要小看胃潰瘍的危害，要及時(shí)治療胃潰瘍，一定要專(zhuān)科的醫(yī)院接受專(zhuān)科的治療。