如何預防腸易激綜合征的復發

　　腸易激綜合征是一種功能性腸病，有腹痛或不適相關的排便紊亂，并伴隨糞便性狀或排便習慣的改變。雖然目前尚未發現會導致嚴重疾患或致死，但它對患者的生活質量和社會交往有明顯的負面影響并直接或間接地消耗大量的醫療保健資源。所以，患者腸易激綜合征的治療以后，還需要注意，以防止疾病的復發。

　　下面小編就給讀者介紹一下如何預防腸易激綜合征的復發。

　　1、養成良好生活習慣

　　腸易激綜合征患者一般無需臥床休息，應鼓勵病人勞逸結合?？蓞⒓舆m當的工作、建立良好的生活習慣。

　　2、少食多餐

　　IBS腹瀉患者應食少渣、易消化、低脂肪高蛋白食物；便秘者應食多纖維蔬菜、粗糧等建立定時排便習慣。避免過食生冷及刺激性食物。

　　3、一般不危及生命

　　雖然腸易激綜合征一般不會危及生命，但重要的是這些患者的慢性病癥狀很易掩蓋新發生的腸道惡性病變。為此，醫者應隨時提高警惕，注意對并發器質病變的早期發現。

　　4、精神護理非常重要

　　醫護人員必須與家屬互相配合，解除患者思想顧慮，根據檢查結果，讓患者了解本病的起因、性質及良好的預后，以解除緊張情緒，樹立戰勝疾病的信心。