長(zhǎng)期壓力大 易患淋巴瘤

　　●環(huán)境污染、電子輻射、不良化學(xué)制劑等都會(huì)增加患淋巴瘤的風(fēng)險(xiǎn)，免疫功能低下也是誘因

　　●淋巴瘤的常見(jiàn)表現(xiàn)是淋巴結(jié)腫大，但摸到淋巴結(jié)腫大并非就是淋巴瘤

　　惡性淋巴瘤在我國(guó)是發(fā)病率上升最快的惡性腫瘤之一，每年新發(fā)淋巴瘤患者約8.4萬(wàn)人，死亡人數(shù)超過(guò)4.7萬(wàn)人。近日，由中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)和中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)淋巴瘤專(zhuān)業(yè)委員會(huì)聯(lián)合舉辦的第八個(gè)世界淋巴瘤宣傳日新聞發(fā)布會(huì)在北京舉行。記者獲悉，惡性淋巴瘤已由農(nóng)村向城市轉(zhuǎn)移，發(fā)病年齡呈年輕化趨勢(shì)，沿海患者多于內(nèi)陸，男性患者多于女性。

　　"淋巴瘤的迅猛增長(zhǎng)，與現(xiàn)代人病毒感染增多、環(huán)境污染加重、過(guò)多接觸有機(jī)溶劑染料等有關(guān)，長(zhǎng)時(shí)間處于電子輻射環(huán)境或者不當(dāng)?shù)慕?jīng)常染發(fā)都可能導(dǎo)致淋巴瘤。"與會(huì)專(zhuān)家表示，惡性淋巴瘤已擺脫"絕癥"定義，如果能做好規(guī)范化的診斷與治療，約六成淋巴瘤患者可獲臨床治愈。

　　淋巴瘤：上升速度最快的腫瘤之一

　　惡性淋巴瘤是原發(fā)于淋巴結(jié)或其他淋巴組織的惡性腫瘤，是我國(guó)常見(jiàn)的十大惡性腫瘤之一。按照腫瘤細(xì)胞構(gòu)成不同，淋巴瘤可以分為霍奇金病淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤兩大類(lèi)。上海復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院腫瘤內(nèi)科洪小南教授介紹，我國(guó)的淋巴瘤患者中有85%~90%都是非霍奇金病淋巴瘤。從發(fā)病人群來(lái)說(shuō)，淋巴瘤多見(jiàn)于中青年，男性患者多于女性，沿海患者多于內(nèi)陸患者，城市多于農(nóng)村。

　　值得警惕的是，惡性淋巴瘤雖然不是最常見(jiàn)的腫瘤，但其發(fā)病上升速度驚人。據(jù)悉，我國(guó)每年新發(fā)淋巴瘤患者約8.4萬(wàn)人，死亡人數(shù)超過(guò)4.7萬(wàn)人，并且發(fā)病率以每年5％的速度上升。惡性淋巴瘤已成為發(fā)病率增長(zhǎng)最快的血液系統(tǒng)惡性腫瘤。

　　環(huán)境污染與工作壓力加速發(fā)病

　　淋巴瘤發(fā)病為何"來(lái)勢(shì)洶洶"？洪小南說(shuō)，這與現(xiàn)代人的環(huán)境、飲食、生活節(jié)奏等有很大關(guān)系。從環(huán)境上說(shuō)，現(xiàn)代人病毒感染和細(xì)菌感染機(jī)會(huì)增多、環(huán)境污染加重、接觸有機(jī)溶劑染料過(guò)多等都易惹來(lái)淋巴瘤。曾接受電療或經(jīng)常接觸輻射的人士患此病的風(fēng)險(xiǎn)比普通人高，染發(fā)劑、除草劑、非法食品添加劑等化學(xué)物品也被證實(shí)與此病有關(guān)。

　　在飲食上，蛋白質(zhì)攝入過(guò)高、維生素?cái)z入過(guò)少會(huì)增加患淋巴瘤的風(fēng)險(xiǎn)。此外，飲食上的隨意性可能導(dǎo)致淋巴瘤的發(fā)生，人如果因?yàn)殚L(zhǎng)期的飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)造成體質(zhì)酸化，人體機(jī)能就會(huì)下降，引起腎虛、肝虛，進(jìn)而使身體代謝循環(huán)變慢，體內(nèi)產(chǎn)生酸性垃圾，在淋巴組織細(xì)胞系統(tǒng)內(nèi)堆積，增加組織癌變的可能。

　　在生活節(jié)律上，現(xiàn)代人工作壓力巨大、生活作息不規(guī)律也是淋巴瘤的誘因。工作壓力過(guò)大導(dǎo)致長(zhǎng)期精神緊張，加上工薪階層經(jīng)常熬夜，都會(huì)造成人體免疫功能下降，而免疫功能差被證實(shí)與淋巴瘤密切相關(guān)。

　　淋巴結(jié)腫大

　　并非就是淋巴瘤

　　淋巴瘤的原發(fā)部位可在淋巴結(jié)，也可在結(jié)外的淋巴組織，例如扁桃體、鼻咽部、胃腸道、脾、骨骼或皮膚等。它發(fā)生的部位不一樣，其癥狀表現(xiàn)也不同，最常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)就是淋巴結(jié)迅速增大，一般沒(méi)有痛感。因此，如果臨床上出現(xiàn)了淋巴結(jié)腫大，但經(jīng)治療無(wú)效的病人要警惕是否患有淋巴瘤。除了淋巴結(jié)腫大外，患者還常伴有全身的癥狀，比如乏力、食欲不振、盜汗等。

　　中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院腫瘤內(nèi)科姜文奇教授說(shuō)，淋巴瘤最常發(fā)生的位置是頸部、腋窩和大腿根部，但并非在這些位置摸到淋巴結(jié)腫大就是淋巴瘤。

　　“其實(shí)病人發(fā)現(xiàn)了淋巴結(jié)腫大，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生一摸就知道是不是淋巴瘤。淋巴瘤導(dǎo)致的淋巴結(jié)腫大摸起來(lái)像是硬橡皮，有一定韌性，無(wú)痛。”姜文奇說(shuō)，不過(guò)由于患者不具備專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還是不能靠“自摸”來(lái)判斷病情，而要到醫(yī)院檢查。淋巴瘤診斷的金標(biāo)準(zhǔn)是切除病變部位活檢。

　　系統(tǒng)治療

　　六成患者可治愈

　　淋巴瘤有13種常見(jiàn)病理類(lèi)型，其中最多見(jiàn)的是彌漫大B細(xì)胞淋巴瘤。天津醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院中美淋巴瘤診治中心王華慶教授介紹，過(guò)去30年中，CHOP（環(huán)磷酰胺＋多柔比星＋長(zhǎng)春新堿＋潑尼松）方案被視為彌漫大B細(xì)胞淋巴瘤的標(biāo)準(zhǔn)治療方案，但療效并不令人滿意，長(zhǎng)期無(wú)病存活率生存率不超過(guò)40%。

　　而現(xiàn)在隨著淋巴瘤診療技術(shù)的進(jìn)步，惡性淋巴瘤的治療模式已從單純的放療和化療進(jìn)入生物靶向治療時(shí)代，單純的CHOP方案已不再是標(biāo)準(zhǔn)方案，目前利妥昔單抗聯(lián)合CHOP方案的治療效果更好。王慶華說(shuō)，通過(guò)8療程利妥昔單抗聯(lián)合CHOP治療，58%的患者可獲得臨床治愈，43.5%的患者可獲10年長(zhǎng)期生存。

　　洪小南提醒，要想獲得淋巴瘤的良好治療效果，首次診斷和治療非常重要。除了早發(fā)現(xiàn)、早診斷外，初次治療的分型是否準(zhǔn)確、治療是否規(guī)范等都決定了淋巴瘤能否得到治愈。為此，淋巴瘤的治療選好醫(yī)院、找好醫(yī)生非常關(guān)鍵。

　　小貼士

　　淋巴瘤患者飲食宜忌

　　【宜】

　　(1)宜多吃具有抗惡性淋巴瘤作用的食物，如蟾蜍、田雞、芋艿等。

　　(2)淋巴結(jié)腫大宜吃荸薺、芋艿、核桃、荔枝、黃顙魚(yú)、田螺、羊肚、牡蠣。

　　(3)發(fā)熱宜吃豆腐渣、無(wú)花果、大麥、綠豆、苦瓜、節(jié)瓜、菱、水蛇。

　　(4)盜汗宜吃豬心、羊肚、燕麥、高粱、豆腐皮。

　　【忌】

　　(1)忌咖啡等興奮性飲料。

　　(2)忌蔥、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。

　　(3)忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。

　　(4)忌公雞、豬頭肉等發(fā)物。

　　(5)忌海鮮。

　　(6)忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等溫?zé)嵝允澄铩?/P>

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