糖尿病和胰腺癌關系密切 如何預防胰腺癌？

糖尿病已經不是什么新鮮疾病，患者很多，但是如果糖尿病患者出現了血糖難以控制，這個可不是什么好兆頭，需要排除下是否患有胰腺癌了。胰腺癌的癥狀之一就是會出現血糖居高不下。

糖尿病和胰腺癌關系密切

在國內有一些回顧性研究發現，在胰腺癌患者中4成合并糖尿病，胰腺癌合并糖尿病患者高于非糖尿病患者。糖尿病和胰腺癌的關系很復雜，到底何為因果至今爭論沒有結束。

目前比較傾向于兩種說法。一種說法主張糖尿病、特別是2型糖尿病本身就是一個誘發癌癥的風險因素，它對胰島、胰腺功能的損害，本身就可能是一個風險因素，所以2型糖尿病患者發生胰腺癌的風險也因此升高；而另一種說法正好倒過來，即認為糖尿病其實是由胰腺癌引起的，由于腫瘤影響了胰腺的功能，胰島功能下降會導致血糖控制出現問題，也因此表現為糖尿病。

很多胰腺癌專家表示，這兩種說法都有其合理性，但不論是何種原因，糖尿病與腫瘤的聯系都不能忽視。臨床中確實有很多胰腺癌病人合并有糖尿病的出現，在某種意義上來講，糖尿病的出現可能就是胰腺癌癥狀，如果血糖難以控制更是可能性增大。

因此，這里提醒很多糖尿病患者，排查下胰腺癌也是應該的，尤其是一些用胰腺癌高危因素的人們，可以通過腫瘤標志物、CT、PET-CT進行鑒別，也不算困難。

如何通過生活方式預防胰腺癌

雖然尚未找到胰腺癌發病的確切原因，但專家們認為，肯定與不健康的生活方式密切相關，并把其稱為“生活方式癌”。由于胰腺癌更難早期發現、而且發病更快、更難治療，預防就顯得特別重要了！

既然把胰腺癌定為“生活方式癌”，那么預防它，就必須從改變不良的生活方式入手。

第一，要少吃高動物蛋白、高脂肪飲食；應保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配，不挑食，不偏食，少吃煎、炸、烤食品，并適當多吃些粗糧、蔬菜和水果。

第二，要戒煙和不吸煙。吸煙不但是肺癌的主要誘因，亦能使胰腺癌發病率明顯升高。

第三，要堅持體育鍛煉。

第四，要保持良好的心態。

第五，要忌暴飲暴食。

第六，要少接觸萘胺和苯胺等有害化學物質。

為什么胰腺癌不易早發現

原因之一，人們對胰腺這個臟器不大熟悉，有的患者得知患了胰腺癌，還不知道在人體的哪個部位。

原因之二，胰腺深藏在腹腔后部，在胰腺癌的早期很難用手摸到。

原因之三，人們對胰腺癌的某些早期癥狀不大了解。