糖尿病增加患胰腺癌風險 胰腺癌該如何預防

對于糖尿病合并胰腺癌來說，早期確診至關重要。因此，糖尿病患者一定要注意預防胰腺癌，如果中老年患者突發糖尿病，或者糖尿病癥狀突然復發，如口渴、多尿等癥狀突然加重并伴有上腹部隱痛等一定要警惕胰腺癌的騷擾。即使無糖尿病史者，出現上述癥狀后也要提高警惕，密切隨訪，謹防胰腺癌的發生。

國外一項研究結果表明，糖尿病患者的胰腺癌發病率較正常人高出1.5—7倍。此外，美國一項研究也發現，除了中老年糖尿病患者外，孕婦患有妊娠期糖尿病也會引起10年后胰腺癌的風險增加。糖尿病人雖然胰腺癌的高發人群，但也不代表都會發展為胰腺癌。大家不必太過驚慌。

哪些好習慣幫助預防胰腺癌？

雖然說胰腺癌的發病原因尚不清楚，但是我想跟我們的飲食習慣是息息相關的，那么我們應該有哪些好的習慣來預防胰腺癌呢？

第一，要避免高動物蛋白高脂肪飲食。研究顯示，這類食物攝入過多，患胰腺癌幾率明顯升高。歐美等發達國家居民胰腺癌發病率相對較高，多與此有關。人們應保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配，不偏食、挑食，少吃煎、炸、烤制食品，適當增加粗糧和蔬菜、水果的攝入。

第二，不吸煙。煙草中含多種致癌物質，會增加患胰腺癌風險。研究顯示，吸煙者患胰腺癌風險是不吸煙者的2至2.5倍，發病年齡也會提前10至15年。

第三，堅持鍛煉身體，保持良好情緒，對抵抗癌癥也有作用。

第四，忌暴飲暴食和酗酒。暴飲暴食和酗酒，是導致慢性胰腺炎的主要原因，而胰腺在慢性炎癥的長期刺激下，也會增加致癌危險。

第五，少接觸萘胺和苯胺等有害化學物質。研究顯示，長期接觸這些化學物質者，患胰腺癌風險較常人高約5倍。因工作需要長期接觸這些化學物質者，應做好防護。

診斷胰腺癌的主要有哪些方法

（1）胰腺癌的診斷方法之消瘦。這是因消化吸收不良引起的。

（2）發熱：低燒由腫瘤毒素引起，高燒可能是膽道系統受阻，繼發感染的緣故。

（3）黃疸：腫瘤發生于胰頭時，早期即會壓迫膽總管出口處，導致阻塞性黃疸，且日趨加重，胰腺癌的診斷方法是可以發現伴發全身皮膚瘙癢。

（4）上腹不適或隱痛及消化不良。

胰腺癌的診斷方法是由于胰液、膽汁分泌異常影響消化，以及胰腺腫瘤侵犯神經叢引起胃腸蠕動紊亂而上腹不適感。