胰腺癌是傳染病嗎？胰腺癌該如何預(yù)防

胰腺癌發(fā)病率很高，是我國幾大惡性腫瘤之一，不少人擔(dān)心接近胰腺癌患者會被傳染，那么到底胰腺癌是不是傳染病呢？

胰腺癌是傳染病嗎？

1、癌癥是一群失去控制的呈浸潤性生長的異常細(xì)胞。它不僅破壞鄰近正常組織，還可以通過淋巴道和血液循環(huán)向全身各處轉(zhuǎn)移，并吸取大量營養(yǎng)，迅速生長和增殖，導(dǎo)致病人全身衰竭，直至死亡。

2、雖然癌細(xì)胞在病人體內(nèi)能夠到處擴(kuò)散或轉(zhuǎn)移，但它不會像細(xì)菌和病毒那樣，從一個人傳染給另一個人。對自己而言，別人的癌細(xì)胞就是一種異物，機(jī)體通過強(qiáng)大的免疫排異能力，能將其他人的癌細(xì)胞破壞掉。因此可以看出，胰腺癌也是細(xì)胞的惡變，所以胰腺癌傳染是不可能發(fā)生的。

3、據(jù)報道胰腺癌發(fā)病一般與生活飲食有較大關(guān)系，如酗酒、喝過濃的咖啡、食高脂肪、高動物蛋白食物及吸煙等，均被認(rèn)為是胰腺癌的主要誘因。另外，患糖尿病、慢性胰腺炎的患者較于一般人群更容易誘發(fā)。

胰腺癌預(yù)防方法

調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)

不吃燒焦和烤糊的食品，盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物，這就可以減少2/3以上胰腺癌的發(fā)生。預(yù)防癌癥，日常飲食還需注意保持谷類、豆類、甘薯等粗糧作為膳食的主體，每天新鮮蔬菜和水果必不可少，在飲食中增加纖維類、胡蘿卜素、維生素E和必要的礦物質(zhì)。

生活要有規(guī)律

有些人平時工作忙，一日三餐較隨便，到了節(jié)假日就暴飲暴食。其后果是，輕者引起消化不良、腹脹不適，重者引起急性胰腺炎，甚至危及生命，也為胰腺癌種下隱患。研究認(rèn)為，生命早期過度進(jìn)食會促進(jìn)發(fā)育成熟，而成熟后的過度飲食又可增加某些退行性疾病的發(fā)生，從而縮短壽命。因此，在一生中適量地限制飲食，這是長壽的秘訣，每餐八分飽。

適當(dāng)?shù)腻憻?/p>

預(yù)防胰腺癌的習(xí)慣還包括參加適當(dāng)?shù)捏w力活動，避免超體重和肥胖。由于現(xiàn)代化代步工具越來越多，人們運動的機(jī)會變得很少，這也是非常不利于健康的。

保持好心態(tài)

無論是在工作上，還是在生活上，都要保持一個好的心態(tài)，這樣才能保持永遠(yuǎn)年輕，遠(yuǎn)離疾病入侵。研究表明，心態(tài)好的人患病幾率相對于經(jīng)常郁郁寡歡的人更低。中醫(yī)理論認(rèn)為，抑郁是眾病入侵的根源，其可引起人體內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝混亂。有一個好的心態(tài)，才會有好的生活。

戒酒、戒煙

盡管目前對飲酒是否會引起胰腺癌尚無定論，但是減少飲酒，尤其少飲和不飲高酒精含量飲料可避免發(fā)生胰腺炎，也可能會避免或減少發(fā)生胰腺癌的可能性。此外，要避免吸煙、飲酒和攝入高脂肪、高蛋白質(zhì)飲食的綜合作用。尤其要教育青少年不吸煙。每天吸煙量和煙齡長短與胰腺癌發(fā)生成正相關(guān)，從少年時期即開始吸煙者更易患胰腺癌。

良好環(huán)境

良好的環(huán)境因素對預(yù)防胰腺癌具有重要作用。應(yīng)減少或避免接觸放射性物質(zhì)，對從事放射性工作的人員應(yīng)采取良好的防護(hù)措施。應(yīng)減少病毒感染的機(jī)會，尤其是流行性病毒感染。避免長期接觸與胰腺癌發(fā)生有關(guān)的物質(zhì)，如某些金屬、焦炭、煤氣、石棉、祛脂劑、β-萘酚胺、聯(lián)苯胺、甲基膽蒽、N-亞硝基甲胺、乙酰氨基芴和烴化物等，并盡可能采取良好的防護(hù)措施。