女性甲狀腺癌飆升 預防有方不難甩掉甲狀腺癌

日前，山東省青島市衛生局發布青島市惡性腫瘤發病與死亡情況，從2008年~2012年惡性腫瘤發病資料變化情況來看，5年間，該市女性甲狀腺癌發病率增長了142.47%，發病順位由2008年的第12位上升到2012年的第6位。

青島市腫瘤監測結果顯示，甲狀腺癌自2011年進入發病前10位，2012年位居第8位。2012年，該市共報告甲狀腺癌新發病例345例，比2008年增長了168.89%。其中，女性甲狀腺癌254例，占全部病例的73.62%。甲狀腺癌平均發病年齡由2008年的51.01歲提前到2012年的47.33歲。

甲狀腺癌發生率增高可能與現代診斷技術的不斷進步，甲狀腺癌檢出率提高以及多種復雜的環境因素有關。而女性更容易得甲狀腺癌，可能與女性生理結構及分泌雌激素等有關。與甲狀腺癌發病特點不同，監測數據顯示，青島市居民甲狀腺癌粗死亡率5年來變化不顯著，說明甲狀腺癌預后較好。

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專家表示，日常預防甲狀腺癌需要注意把握以下幾點：

（1）朋友們在日常生活中，特別是女性朋友，要注意避免應用雌激素，因它對甲狀腺癌的發生起著促進的作用，需要警惕。

（2）甲狀腺癌應該如何預防？預防甲狀腺癌還要注意日常飲食問題。專家表示，甲狀腺癌患者應吃富有營養的食物及新鮮蔬菜，避免吃肥膩、香燥、辛辣之品。

（3）預防甲狀腺癌，朋友們還要注意日常保持精神愉快，防止情志內傷，這是很重要的一個方面。

（4）甲狀腺癌應該如何預防？專家指出，甲狀腺癌患者還要注意積極鍛煉身體，增強自身抵抗力，提高抗病能力。

（5）專家表示，X射線是導致甲狀腺癌的重要因素，在日常生活中要注意避免照射，特別是兒童，要盡量避免頭頸部X線照射。

（6）預防甲狀腺癌的發生，朋友們日常還要注意對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應到醫院進行積極、正規甲狀腺的治療，以防并發其他甲狀腺疾病。

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腫塊形狀：外形如果似蝴蝶，多見于地方性甲狀腺腫、甲狀腺炎及部分甲狀腺機能亢進；如果甲狀腺某個部位出現圓形腫塊，多見于甲狀腺囊腫、甲狀腺癌。

腫塊大小：腫塊是彌漫性腫大或多發性結節腫大，多為地方性甲狀腺腫。但是囊腫的直徑如超過2厘米，應疑似為甲狀腺癌。

腫塊光滑度和軟硬度：用拇指和食指仔細觸摸腫塊表面，如果表面光滑多為地方性甲狀腺腫；表面不光滑，則有甲狀腺炎的可能。如果是單個結節腫大并且表面不光滑、呈實體感者，應懷疑癌腫。

腫塊生長速度：地方性甲狀腺腫增長緩慢，病程長達數年之久；良性腫瘤及囊腫的病程可能是數月至數年；而甲狀腺癌的腫塊增長較快，十幾天內腫脹明顯。

是否觸及淋巴結：在甲狀腺周圍如果觸摸到質地較硬的淋巴結，應高度懷疑為甲狀腺癌伴有局部淋巴結轉移。