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            腳腫
            掛號(hào)科室:體檢保健科 同類(lèi)疾病:痛風(fēng)風(fēng)濕病腳氣病

            孕婦腳腫怎么辦?需要治療嗎?

            2012-02-13 12:19:49      家庭醫(yī)生在線(xiàn)

            孕婦腳腫怎么辦?需要治療嗎?

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              孕婦腳腫很常見(jiàn),當(dāng)孕婦出現(xiàn)腳腫時(shí),首先要根據(jù)孕婦腳腫的原因判斷孕婦腳腫是否屬于正常現(xiàn)象。如果孕婦腳腫是出現(xiàn)在久站或久坐后,經(jīng)臥床后即能消退,即屬于妊娠期的生理現(xiàn)象。但如果休息后水腫不能消退,且有加重趨勢(shì),水腫由腳或踝部向全身發(fā)展,這就是異常現(xiàn)象了,需要積極尋找病因,對(duì)癥治療。

              那么孕婦腳腫怎么辦呢?首先要確保進(jìn)食足夠量的蛋白質(zhì)。每天一定要保證食入畜、禽、肉、魚(yú)、蝦、蛋、奶等動(dòng)物類(lèi)食物及豆類(lèi)食物。這類(lèi)食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。貧血的孕婦每周還要注意進(jìn)食2~3次動(dòng)物肝臟以補(bǔ)充鐵。

              其次要進(jìn)食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素,它們可以提高機(jī)體抵抗力,加強(qiáng)新陳代謝,還具有解毒利尿等作用。孕婦每天不應(yīng)忘記進(jìn)食蔬菜和水果。

              第三步,不要吃過(guò)咸的食物。水腫時(shí)要吃清淡的食物,不要吃過(guò)咸的食物,尤其是咸菜,以防止水腫加重。

              第四步,控制水分的攝入。水腫較嚴(yán)重的孕婦應(yīng)適當(dāng)控制水分的攝入。

              第五步,少吃或不吃難消化和易脹氣的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等),以免引起腹脹,使血液回流不暢,加重水腫。

              若出現(xiàn)孕婦腳腫的問(wèn)題,首先要搞清楚腳腫是怎么回事,生理性腳腫做好以上五個(gè)步驟,相信在一定程度上會(huì)解決很多家庭對(duì)于孕婦腳腫怎么辦的疑惑。

            (責(zé)任編輯:方徽雯 )

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