孕婦吃酸食胎兒更結實 有利于鈣鹽沉淀形成骨骼

　　女性懷孕后，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，并會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產生惡心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等癥狀。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化與吸收，所以多數孕婦都愛吃酸味食物。另外，酸性食物有利于鐵的吸收，可促進血紅蛋白的生成，酸性物質還參于游離鈣形成鈣鹽在骨骼中沉積的過程，利于胎兒骨骼的形成，所以孕婦多吃些酸味食物很有好處。

　　但是，孕婦食酸應講究科學，不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。人工腌制的酸菜、醋制品雖然有一定的酸味，但維生素、蛋白質、礦物質、糖類等多種營養幾乎喪失殆盡，而且腌菜中的致癌物質亞硝酸鹽含量較高，過多的食用顯然對母體、胎兒健康無益。

　　所以，從營養角度來看，喜吃酸食的孕婦，最好選擇既有酸味又營養豐富的西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、桔子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果，其所含有的豐富的維生素C，也是孕婦和胎兒所必需的營養物質，對胎兒形成細胞基質、生產結締組織、心血管的生長發育、造血系統的健全都有著重要的作用，維生素C還可增強母體的抵抗力，促進孕婦對鐵質的吸收作用。

　　盲目鑒定胎兒性別易致發育畸形

　　胎兒性別鑒定必須要有嚴格的醫學指征，一般在因遺傳等因素導致胎兒可能存在X連鎖遺傳病的前提下，才會考慮實施胎兒性別鑒定，而且國家對開展胎兒性別鑒定有嚴格的管理規定，只有經過技術準入、具備條件的部分醫院才能開展，并且這項產前診斷技術有著嚴格的操作規范，以最大限度對孕婦和胎兒進行保護。

　　專家：胎兒心動圖可排查8成“先心胎兒”

　　治不如防，對先心病除提高救治水平外，最好的辦法還是減少重癥先天性心臟病孩子的出生，因此，優生咨詢、產前診斷就顯得尤為重要。

　　十招 教你孕育聰明寶貝

　　孕期的飲食不僅僅是解決準媽媽的溫飽和營養，還對胎寶寶的大腦發育起著非常重要的作用。如果你想要最大程度地激發孩子的潛力，那就按照我們提到的10條飲食建議來做吧。