通過寶寶睡姿看健康 你知道怎么看嗎？

通過寶寶的睡姿能判斷寶寶身體是否健康，煩躁不安的睡姿則說明寶寶健康出現了問題，父母平時應該要多關注寶寶身體的健康狀況，如果發現寶寶有煩躁不安的情況，最好到醫院接受檢查了解引起的具體原因，通過睡姿看寶寶健康狀況。

通過寶寶睡姿看健康

1、煩燥不安的睡姿：寶寶睡覺時如果出現煩躁不安或翻來覆去的現象，要警惕寶寶的健康問題，多半是寶寶的健康出現了問題，如果伴有寶寶面色發紅或呼吸急促的問題，則可能是發熱病癥，家長要做好預防感冒疾病的工作。

2、哭鬧亂動的睡姿：睡前哭鬧不安，則說明寶寶的健康出現了問題，應該要做到早發現早治療，家長如果發現寶寶出現這些表現，最好到正規醫院做相關檢查，關注孩子身體的健康狀況，如果發現寶寶有某些不正常的現象要盡早治療。

3、睡夢中咀嚼磨牙：家長如果發現孩子睡夢中出現磨牙的現象，這種情況很有可能是腸道寄生蟲，不要讓寶寶吃不干凈的食物，經常吃不干凈的食物，容易導致寄生蟲感染，會影響孩子身體的健康狀況，要及時吃驅蟲的藥物打蟲。

如何讓寶寶更健康

1、家長如果發現寶寶有不正常的現象，應該要盡早到醫院做相關檢查，排查身體疾病，如果發現寶寶有某些疾病，要積極的配合醫生的治療，這樣才可以取得更好的治療效果，寶寶身體是否健康，直接關系到寶寶是否能夠健康成長。

2、注意飲食衛生，千萬不要讓寶寶吃不干凈的食物，媽媽要注意正確給寶寶添加食物，盡量做到葷素合理搭配，三餐要定時定量，盡量讓寶寶吃些對身體生長發育有好處的食物，增加蛋白質和維生素的攝入量，有利于寶寶健康。

3、媽媽盡量為孩子創造良好的生活環境，晚上睡覺前應該要注意寶寶室內環境的調節，避免寶寶室內光線太強，否則會影響寶寶的睡眠質量，容易導致寶寶出現睡覺不安穩的現象，睡覺前避免讓寶寶吃得太多。

通過寶寶睡姿看健康，寶寶如果出現煩躁不安的睡姿，要警惕寶寶的健康問題，睡覺時候出現哭鬧的現象，多是寶寶身體出現了健康問題，睡夢中出現磨牙的問題，要警惕腸道寄生蟲需要，及時給寶寶驅蟲，否則會導致寶寶身體營養不良。