寶寶輔食如何添加？輔食添加這些講究不可忽視

寶寶四個(gè)月后父母可以適當(dāng)?shù)奶砑虞o食，但是要注意剛開始不能添加太多輔食，否則會造成寶寶腸胃負(fù)擔(dān)，給寶寶添加輔食要注意很多問題，盡量掌握正確的添加方式，不要一次性給寶寶添加太多種類的輔食，如何正確給寶寶添加輔食？

如何正確給寶寶添加輔食

1、寶寶四個(gè)月后可以開始添加輔食，父母要掌握正確添加輔食的方式，剛開始的時(shí)候可以給寶寶添加一種輔食，不宜添加太多種類的輔食，否則會給寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān)，剛開始嘗試添加輔食時(shí)，要觀察孩子身體的反應(yīng)。

2、剛開始給寶寶添加輔食時(shí)，可以適當(dāng)?shù)奶砑有┎四嗪退啵M量選擇清淡容易消化的食物，同時(shí)也要注意飲食衛(wèi)生，不能讓寶寶吃太多，應(yīng)該要控制輔食的添加量，每次最好添加2到3小勺食物，輔食的添加要遵循由稀到稠的方式。

3、如果給寶寶添加新的輔食，寶寶出現(xiàn)腹瀉，嘔吐等不良反應(yīng)，需要立即停止添加這種食物，如果寶寶沒有出現(xiàn)食物過敏的現(xiàn)象，可以逐量給寶寶添加這種輔食，正確給寶寶添加輔食非常重要，否則容易造成寶寶腸胃過敏。

給寶寶添加輔食注意什么

1、開始添加輔食后，媽媽仍需繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，條件允許的情況下，最好在寶寶一周歲后斷母乳，母乳的營養(yǎng)價(jià)值高，而且其中含有人體所需的免疫成分，能增強(qiáng)孩子自身的免疫功能，可以降低患病的風(fēng)險(xiǎn)，一周歲內(nèi)的寶寶最好母乳加輔食共同喂養(yǎng)。

2、媽媽在制作輔食的過程中，要注意食物的清潔衛(wèi)生，盡量選擇新鮮的食物，同時(shí)要注意將食物清洗干凈，這樣可以有效避免致病菌感染，同時(shí)也要注意餐具的清潔，每次喂寶寶前要將寶寶所使用的餐具進(jìn)行清洗消毒。

3、給寶寶添加果汁時(shí)，盡量將果汁稀釋加熱后再喂給寶寶吃，這樣可以有效避免寶寶出現(xiàn)腸胃不適的情況，正確給寶寶添加輔食，可以減少腸胃的負(fù)擔(dān)，并且也不會造成寶寶身體出現(xiàn)過敏的情況，給寶寶添加輔食要注意食物的溫度適宜。

如何正確給寶寶添加輔食？媽媽給寶寶添加輔食需要注意的問題非常多，剛開始添加輔食時(shí)不能添加太多，最好一次添加一種食物，并且在制作輔食的過程中，要注意食物的清潔衛(wèi)生，給寶寶添加輔食后，要觀察寶寶腸胃的消化情況。