小兒便秘的日常原因有這幾種 很多家長卻不知

寶寶發生便秘后，應根據不同的原因采取不同的處理措施，應盡量從飲食、運動上想辦法。便秘嚴重者要在醫生指導下用藥。下面我們看看小兒便秘的原因有哪些？

小兒便秘的日常病因

腸道內雙岐桿菌數量不夠

腸道內益生菌和有害菌共存并保持著平衡狀態，其中有益的雙歧桿菌定植于腸黏膜的深層，形成一道生物屏障，防止外襲菌的入侵，增強人體的免疫力；促進營養物質的消化吸收，合成B族維生素和維生素K;通過對糖的代謝，降低腸道的pH值，從而抑制腐敗菌和病原菌的生長，改善腸道環境。雙歧桿菌生成的有機酸還能刺激腸道的蠕動。所以當腸道內雙岐桿菌數量不夠時，就易發生便秘。

人工喂養或進食過少

因牛奶內酪蛋白及鈣質比人奶多，糞便中不能溶解的鈣皂多，易發生便秘。因進食過少，大便量隨之減少，不易引起排便感覺，自然會便秘。

疾病

肛門狹窄、肛門裂、先天性巨結腸、以及腹腔腫瘤壓迫腸腔時大便不能順利通過，均可引起小兒便秘。

吃的種類不合適

如果孩子不常吃蔬菜水果，只愛吃肉，會因為飲食中蛋白質過多，造成腸道菌群改變，使大便干燥。

過量補充鈣劑

鈣與牛奶中的酪蛋白結合，也會造成便秘。

喝水太少

或者配方奶粉沖調濃度高，也會造成大便干燥。

中醫足療法治小兒便秘

臨床觀察發現，采用中藥外治療法療效明顯，且藥源方便，作用平穩，副作用少，使用方便。現介紹幾則足療效方，供選用。

1、清熱消積，導滯通便：大黃5～10克，研為細末，醋調為稀糊狀，置傷濕止痛膏中心，貼雙足心涌泉穴，10～15小時后取下，—般用藥一次即效。

2、清熱導滯：芒硝5克，研為細末，置傷濕止痛膏中央，外敷雙足心涌泉穴處，每日1換，連續3～5天。

3、清熱導滯，消積化食：生大黃、焦山楂各等量。將二藥擇凈，研為細末，裝瓶備用。使用時每次取藥末10克，用米醋或清水適量調為稀糊狀，外敷于患兒雙足心涌泉穴及肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日1換，連續3～5天。

預防小兒便秘的方法

家長應讓孩子多吃一些富含粗纖維的蔬菜水果（如菠菜、芹菜、蘋果、獼猴桃等）及一些具有潤腸通便作用的食物（如蜂蜜、核桃仁、香蕉、銀耳、芝麻等）。

其次，家長應有意識地培養小孩養成定時大便的習慣，都有利于大便通暢。

在實際生活中，家長不必擔心孩子吃得少、吃不飽，其實孩子很容易因為吃得太多而形成食積便秘。同時，家長還應為孩子選擇適當和適量的飲食，避免“美食”副作用，使腸蠕動始終處于活躍狀態，同樣也可減少孩子患上感冒的機會。