如何治療寶寶消化不良 吃這些食物寶寶好消化

嬰幼兒消化不良，是影響小兒健康最常見的疾病之一，主要發生在2歲以下的孩子身上，又以1歲以內的小兒更為多見，這種病癥表現為腹瀉、嘔吐，可伴有食欲不振、腹痛及發熱等。那么要怎么治療寶寶消化不良呢？

如何治療寶寶消化不良

1、首先寶寶腹瀉，不要隨便給孩子用止瀉藥與消炎藥這些抗生素，要盡量減輕脾胃負擔，使脾胃恢復的正常功能。很多時候我都會給孩子貼幾貼丁桂兒臍貼，它是由天然植物丁香、肉桂、蓽茇這三味具有“藥食同源”的中藥，提取有效成分精致而成。純中藥成分，使用安全，對寶寶的脾胃傷害小。而且丁桂兒臍貼是直接外貼于臍部的，能快速解除孩子腹痛、大便稀等癥狀，達到健脾溫中、散寒止瀉的目的，有效治療孩子腹瀉和消化不良，恢復孩子健康好腸胃。

2、第二種很有效的方法就是按摩法，嬰幼兒腹瀉的病情相對單純，所以平時可以給寶寶逆時針揉揉肚臍和腹部，這樣對寶寶的腹瀉也有很好的緩解作用。但是媽媽們在家里給孩子進行腹部按摩時，一定要注意手法和力度，按摩力度一定要適中。最好在醫生那學會之后回家再給寶寶按摩。

3、飲食療法。限制飲食，以減輕腸胃道的負擔。在病初可采用早期禁食，一般禁食為6—12小時，具體可視患兒病情的營養狀況而定。如病情輕、營養狀況差者，禁食時間可短些；病情重、營養狀況較好者，禁食時間可稍延長。在些期間，只喂開水或淡鹽水，然后逐漸恢復飲食。要由稀到稠、由少到多，根據病情，可在3—5天內逐步恢復到正常飲食。如系母乳喂養，需減少喂奶次數及每次喂奶時間，并暫停輔食；母親宜少吃油膩物以減少奶中脂肪；如系人工喂養，可先吃米湯或稀釋牛奶（最好是酸牛奶），也要減少喂奶次數和每次喂量。

4、適當補液。患兒由于嘔吐、腹瀉不僅喪失大量水分，同時喪失大量鈉鹽，故早期即應多次給患兒喝少量淡糖、鹽水。也可吃些橘子水和鈣片等。

5、增加粗糧和薯類：小米、糙米、薏米、紅豆、綠豆、土豆、紫薯、紅薯、山藥等，含較多維生素B1，B2和鉀，促進腸胃蠕動，提高消化能力。

6、增加新鮮蔬菜水果：菠菜、油菜、西蘭花等，含豐富的膳食纖維，清理腸道垃圾食物，促進排便。消化不良期間更需要新鮮的蔬菜水果，充分利用食物營養素。

寶寶消化不良食療方法：

胡蘿卜湯的做法：功能健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿卜，富含維生素（維生素食品），尤其胡蘿卜素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸（葉酸食品）等，被稱為平民人參（人參食品）”。其味甘、性平，有健脾化滯、潤燥明目等功效，可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。

粟米山藥粥的做法：功能補脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功；山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經常食用能防治小兒消化不良。

脫脂奶：將牛奶煮沸，待冷卻后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷卻后去脂肪膜，如此反復3次即可。脫脂奶適用于嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。

蘋果：蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。