5款輔食幫助寶寶順利斷奶

寶寶斷奶的一大關(guān)鍵是輔食，那么，給寶寶斷奶的期間，給寶寶添加什么輔食才能幫助寶寶更加順利地?cái)嗄棠兀?/p>

1、蛋麥糊

此麥糊香甜可口，富有營養(yǎng)。可以作為早餐、中餐、晚餐、零食食用。

2、火腿土豆泥

把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小塊黃油吃時(shí)上鍋蒸5分鐘。

3、豆腐花

豆腐營養(yǎng)豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，其消化吸收率達(dá)95%以上。

4、水果藕粉粥

要等到水果藕粉粥自然涼，如多攪拌會(huì)變稀；此粥最好是現(xiàn)做現(xiàn)吃。

5、海鮮蛋餅

用一平底鍋，放上黃油，把所有備用料攤成一個(gè)小小圓餅，抹上番茄沙司即可。

寶寶斷奶注意事項(xiàng)：

1、每2～7日添加一種新食品

剛開始斷奶的時(shí)候，先喂給孩子一種食品比較好。從1勺開始經(jīng)過3～4天增加至3～4大勺。在2～7天的空檔主要觀察有無發(fā)疹、口吐、腹瀉的情況，如果沒有可改換下一種食品。

2、放到固定的位置上坐好再喂

為養(yǎng)成孩子好的飲食習(xí)慣，喂飯的時(shí)候要讓他坐在嬰兒車或者椅子上。如果抱著的話，媽媽只能一個(gè)手自由活動(dòng)，孩子不老實(shí)的話就很容易把媽媽的碗或勺子打翻。可以找個(gè)系帶子的座位把孩子放在上邊固定好，選擇固定的位置固定好喂事，這樣可以讓孩子吃飯時(shí)不散漫。

3、根據(jù)孩子的食量現(xiàn)吃現(xiàn)做

一次做很多然后分幾天喂不是一個(gè)好的方法。烹飪的食品在冰箱放兩天以上就不能吃了，而且冷凍后的食品味道也會(huì)發(fā)生變化，要根據(jù)食品的特點(diǎn)選擇合適的保管方法。蔬菜粥比水果更容易變質(zhì)，只可以保管一天，水果可以保管3天。