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            感冒
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            懷孕三個月母體變化及注意事項

            2012-07-30 15:27:02      家庭醫(yī)生在線

              你的臉和脖子上可能不同程度地出現(xiàn)了黃褐斑,這是孕期正常特征,寶寶出生后就會逐漸消退。你的小腹部從肚臍到恥骨還會出現(xiàn)一條垂直的黑褐色妊娠線。你的胃部的肌肉開始消退,大便更硬,更干燥且體內(nèi)充滿氣體。你會明顯感覺到腰變粗了,同時你的臀部正在變寬,如果你白天基本上都是坐著,你會覺得尾骨有些疼痛。你胸罩的尺寸要比平常再大一號了。

              注意事項

              1。初次建檔都有哪些項目:準媽媽初次建檔檢查包括B超、白帶常規(guī)、婦科檢查、胚胎發(fā)育情況,以及血壓、體重、了解心、肝、腎的功能,血、尿常規(guī)、血型等。常規(guī)的情況是建檔后每4周檢查一次,28周后每2周檢查一次,36周后每周檢查一次直到分娩。

              2。基礎體溫略高于平時:準媽媽的基礎體溫可能會比平時高些,可能波動在37。0—37。5℃。準媽媽可不要認為自己發(fā)熱感冒了,更不要隨便吃藥,這個時期的胎寶寶還處在敏感期,如果吃了對胎寶寶有害的藥物,可能會導致胎兒發(fā)育異常。

              3。適當補充含鈣食物:孕婦血鈣低到一定程度就會引起小腿肌肉痙攣,抽筋大多發(fā)生在夜間。所以孕婦從現(xiàn)在開始就要多喝牛奶,每天多吃一些高鈣食品。另外還可適當進行室外活動,多接觸日光照射。

              4。避免長時間用眼過度:懷孕初期,眼角膜的敏感度會降低,再加上水腫,容易使眼瞼發(fā)炎,眼睛淚液不足以保護眼睛,因此眼睛易出現(xiàn)發(fā)紅、感覺疲勞、有異物感等癥狀。準媽媽們應減少長時間用眼、多注意休息,盡量選擇框架眼鏡配戴。

            (責任編輯: )

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