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回答
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張還添 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
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任何不當的運動，都會損傷身體的關節，比如損傷膝關節、損傷半月板、ACL損傷、跟腱斷裂、踝關節扭傷等。因此在運動前，需要做好熱身運動，做好保護措施。另外還應該記住，運動的目的不在于競技，而在于快樂，應避免跟別人盲目撞擊。
2020-09-02 14:32
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