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曾晶 副主任醫師
武警廣東省總隊醫院
三級甲等
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提高免疫力建議吃富含鋅元素、鐵元素及蛋白質的食物。無論兒童或成年人，除了可以通過運動提高免疫力，還可通過改善生活習慣、食用營養豐富的食物提高免疫力，比如避免飲酒、避免長期熬夜、補充B族維生素、補充鋅鐵元素、攝入高蛋白飲食等。
2020-01-16 09:11
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楊漢勤
主任醫師
中國人民解放軍南部戰區總醫院 消化內科
- Q:
- A:
谷物菜畜養身寶，四季五味任君調；
鹽醋防毒消炎好，韭菜補腎暖膝腰；
芹菜能夠降血壓，蘿卜化痰有療效；
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