腳底酸脹可能由多種原因引起，如過度勞累、扁平足、足底筋膜炎、腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經病變等。 1.過度勞累：長時間站立、行走或運動，導致腳底肌肉和筋膜疲勞，產生酸脹感。休息、熱敷和按摩可緩解。 2.扁平足：足弓塌陷，足部受力不均，行走時腳底易酸脹?？赏ㄟ^定制鞋墊或特殊鞋子改善。 3.足底筋膜炎：足底筋膜反復牽拉損傷，引發炎癥，導致酸脹疼痛。物理治療、藥物治療如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，必要時進行局部封閉治療。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起下肢包括腳底的酸脹麻木。治療包括臥床休息、牽引、藥物如甲鈷胺等。 5.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷神經，出現腳底感覺異常?？刂蒲鞘顷P鍵，同時可使用營養神經藥物如維生素 B12 等。 腳底酸脹可能是單一因素，也可能是多種因素共同作用。如果酸脹持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取相應治療。

問題分析：常由兩種原因所致：一，血循障礙或不暢，注意多鍛煉。意見建議：二，神經傳導阻滯或壓迫，特別是坐骨神經受突出的腰椎間盤壓迫，輕者可熱敷或理療，重者需經照片后確定治療方案。

你好，這個不能排除腎虛引起的癥狀，需要積極服用藥物壯腰健腎丸或者六味地黃丸。最好看看中醫醫生辯證施治。另外注意休息和不能長時間站立 。