哺乳期長出副乳，可能與激素變化、乳腺增生、乳汁淤積、內衣不合適、肥胖等有關。應注意觀察、調整生活方式，必要時就醫治療。 1. 激素變化：哺乳期體內激素水平波動大，可能刺激副乳生長。一般在哺乳期結束后，激素水平恢復正常，副乳可能會有所減小。 2. 乳腺增生：若副乳存在乳腺增生，可能會有疼痛等癥狀。可通過熱敷、按摩等方式緩解。 3. 乳汁淤積：部分乳汁可能會進入副乳，導致腫脹。需及時排空乳汁，避免乳腺炎的發生。 4. 內衣不合適：過緊或不合適的內衣會影響乳房及副乳的血液循環。應選擇合適的哺乳內衣。 5. 肥胖：體重增加也可能促使副乳明顯。需合理飲食，適當運動，控制體重。 6. 其他情況：如果副乳疼痛嚴重、明顯增大或出現腫塊，應及時就醫，進行超聲等檢查，以排除其他病變。必要時可能需要手術治療。 哺乳期長出副乳不要過于緊張，多數情況下通過調整生活方式和護理可以緩解。但要密切關注副乳的變化，如有異常，及時尋求專業醫生的幫助。

你好，根據你的所述，哺乳 期間長副乳屬于正常現象，產后可以采取手術切除的。目前孕期間保持皮膚及乳房清潔衛生就行了，做好定期產檢。

指導意見： 這位女士，你如果疼痛，可以局部熱敷，或者口服止痛藥物治療，只要手術切除是最好的辦法，否則沒有很好的辦法，你可以去醫院乳腺外科檢查，祝你健康。