正常成年人的心臟收縮壓和舒張壓受多種因素影響，包括年齡、性別、身體狀況等。一般來說，正常范圍在90-139mmHg之間為收縮壓，60-89mmHg之間為舒張壓。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.青年人：收縮壓通常在110-120mmHg，舒張壓在70-80mmHg。
2.中年人：收縮壓可能在120-130mmHg，舒張壓在75-85mmHg。
3.老年人：收縮壓不超過140mmHg，舒張壓不超過90mmHg視為正常。
4.運動狀態：劇烈運動后短時間內收縮壓和舒張壓會升高，休息后恢復正常。
5.睡眠狀態：睡眠時血壓相對較低。
總之，血壓在一天中會有波動，但只要在正常范圍內，一般無需擔憂。若血壓異常，應及時就醫。

您好，建議您生活規律化，每天定時排便，保持大便通暢；經常清洗肛門，并要保持干燥，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其應該多飲鹽開水，避免汗液排泄過多。同時您可適當的運動可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統的機能，消除便秘，增強肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加緊，配合吸氣，將肛門向上收提，稍閉一下氣，然后呼氣，全身放松。這種運動可隨時隨地進行。

問題分析：你好，孩子發燒37.6度，而且還有頭疼，這種情況一般病毒性感染的可能性會比較大，主要是給與抗病毒治療意見建議：你好，建議可以給孩子感冒靈沖劑來治療，另外就是給孩子多喝點熱水，還有就是注意休息，加強營養，主要是需要給孩子多喝點熱水。

您好，可以在痔的發作期，使用馬應龍痔瘡膏或栓，不要長期使用，平時改善飲食，保持大便通暢，注意肛門清潔。