閉眼就不停做夢可能由精神壓力、不良生活習慣、睡眠環境不佳、疾病影響、藥物副作用等因素引起。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，大腦神經持續興奮，容易導致多夢。比如工作壓力大、人際關系緊張等。 2. 不良生活習慣：睡前劇烈運動、過度使用電子設備、晚餐過飽或過饑、熬夜等，都會影響睡眠質量，引起多夢。 3. 睡眠環境不佳：噪音、光線過強、溫度不適等環境因素會干擾睡眠，使人多夢。 4. 疾病影響：患有神經衰弱、植物神經紊亂、焦慮癥等疾病，可能導致多夢。 5. 藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥等，可能影響神經系統，導致多夢。 總之，多夢可能由多種原因引起。如果多夢嚴重影響到生活質量，建議及時調整生活方式，改善睡眠環境。若仍無改善，應前往正規醫院就診，查明原因，在醫生的指導下進行治療。

指導意見：你好，考慮是心神不寧，建議服用安神定志丸治療醫生詢問：

多夢是人完成睡眠過程后，感覺亂夢紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態。中醫學認為，多夢的根本原因在于機體內在變化。古書中記載，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內擾肝膽、勞累過度、飲食失節等原因都會導致多夢。