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回答3
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邢秀麗 主治醫師
廣州市荔灣區華林街道社區衛生服務中心
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婦科
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幼兒缺鈣鐵鋅可通過飲食補充，如奶制品、肉類、蛋類、蔬菜、水果等。 1.奶制品：牛奶、羊奶、奶酪富含鈣和蛋白質，有助于幼兒骨骼發育。 2.肉類：牛肉、豬肉、雞肉富含鐵和鋅，能增強幼兒免疫力和促進生長。 3.蛋類：雞蛋是優質蛋白質和多種礦物質的良好來源，對幼兒成長有益。 4.蔬菜：菠菜、西蘭花等綠葉蔬菜富含鐵和多種維生素。 5.水果：蘋果、香蕉、橙子富含維生素 C，能促進鐵的吸收。 總之，幼兒飲食應多樣化，保證營養均衡。若缺鈣鐵鋅嚴重，需及時就醫，在醫生指導下進行補充。
2024-12-18 11:59
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回答2
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薛祖洋 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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孩子缺鋅除飲食上補充含鋅的食物外，可以給孩子口服葡糖糖酸鋅補充的。
2013-12-18 08:16
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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您好考慮孩子缺鋅缺鈣缺鐵不能一起同時補充的建議先吃鋅補充鋅吃點葡萄糖酸鋅或是甘草鋅缺鈣必須補充維生素D吃點小兒伊可新配合吃點醋酸鈣或是葡萄糖酸鈣觀察看看缺鐵不太重暫時可以食補吃點碎肉蛋肝泥魚泥豆制品等
2013-12-15 09:23
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