懷孕 36 周時，正常胎動每 12 小時應不少于 30 次。胎動的頻率受胎兒個體差異、孕婦自身狀態、羊水情況、胎盤功能和胎兒睡眠周期等因素影響。 1. 胎兒個體差異：每個胎兒都有其獨特的活動規律和強度。有的胎兒比較活潑，胎動可能相對頻繁；而有的則相對安靜，胎動較少，但只要在正常范圍內就無需擔憂。 2. 孕婦自身狀態：孕婦的情緒、飲食、運動等會影響胎兒。比如孕婦緊張焦慮時，胎兒可能胎動增加；孕婦饑餓或勞累時，胎動可能減少。 3. 羊水情況：羊水充足，胎兒活動空間較大，胎動相對自如；羊水過少可能限制胎兒活動，導致胎動減少。 4. 胎盤功能：胎盤功能良好，能為胎兒提供充足的營養和氧氣，胎兒活力足，胎動正常；若胎盤功能減退，可能影響胎兒活動。 5. 胎兒睡眠周期：胎兒也有睡眠和覺醒周期，睡眠時胎動較少，覺醒時胎動較多。 總之，孕婦要密切關注胎動情況，如果感覺胎動明顯異常，應及時就醫檢查，以確保胎兒的健康。

你好，正常孕婦在孕20周時開始自覺胎動，隨孕周增加，胎動也逐漸增多，孕32-34周達高峰，孕38周后開始胎動逐漸減少，若胎動大于等于30次/12小時或大于等于4次/小時為正常，若連續2日胎動小于等于3次/小時則為異常，多考慮胎兒在宮內缺氧窘迫等。在一天之中，胎動有兩個活躍高峰，一次是在上午7～9點，一次是在晚上11點到第二天凌晨1點。其他時間，尤其是清晨，胎動相對較少。大致的規律是每小時不少于3～5次，每12小時胎動約在30～40次以上。但如果每小時胎動超過10次就要考慮胎動頻繁，注意及早到醫院就診。

正常胎動是每個小時3--5次，如果明顯減少的話，建議到醫院做個胎心監護來檢查一下。