早上起床血壓高，九點鐘后恢復正常，可能由以下因素導致，如晨起時交感神經興奮、睡眠呼吸暫停綜合征、藥物因素、不良生活方式、年齡增長及動脈硬化等。 1. 交感神經興奮：早晨人體交感神經興奮性增強，會使心率加快、心肌收縮力增強，導致血壓升高。 2. 睡眠呼吸暫停綜合征：患者在睡眠中反復出現呼吸暫停和低通氣，引起缺氧和二氧化碳潴留，導致晨起血壓升高。 3. 藥物因素：某些降壓藥物的作用時間有限，可能無法有效控制晨起血壓。 4. 不良生活方式：長期熬夜、精神壓力大、高鹽高脂飲食、吸煙酗酒等，都可能影響血壓。 5. 年齡增長及動脈硬化：隨著年齡增長，動脈彈性下降，容易出現晨起血壓波動。 如果經常出現晨起血壓高的情況，應引起重視。建議改善生活方式，如低鹽飲食、適量運動、保證充足睡眠、戒煙限酒等。同時，應定期監測血壓，必要時前往醫院心內科就診，在醫生指導下調整降壓方案。

是因為早上人從安靜狀態，進入興奮狀態，各種激素增加造成血壓升高

你好，建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒，避免情緒激動，多吃些果蔬。如果有高血脂必須同時治療，否則降壓效果不好。在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩

你好，建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒，避免情緒激動，多吃些果蔬。如果有高血脂必須同時治療，否則降壓效果不好。在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩