高血壓控制不佳且伴有失眠多夢，可能與不良生活方式、藥物使用不當、精神心理因素、合并其他疾病、遺傳因素等有關。 1. 不良生活方式：長期高鹽飲食、吸煙、酗酒、缺乏運動、作息不規律等都可能影響血壓控制。應減少鈉鹽攝入，每日不超過 6 克；戒煙限酒；每周至少進行 150 分鐘中等強度的有氧運動，如快走、慢跑等；保持規律作息。 2. 藥物使用不當：未按時按量服用降壓藥，或所選用的降壓藥不適合自身病情。需嚴格遵醫囑用藥，必要時在醫生指導下調整用藥方案，如可選用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。 3. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等易導致血壓波動和失眠多夢。要學會自我調節，保持心情舒暢，必要時尋求心理醫生幫助。 4. 合并其他疾?。喝缣悄虿　⒏哐?、腎病等，會使高血壓病情復雜。應積極治療合并癥，控制血糖、血脂，改善腎功能。 5. 遺傳因素：如果家族中有高血壓病史，自身患病風險會增加。需更加注意生活方式的調整和定期監測血壓。 總之，高血壓患者出現血壓控制不佳和失眠多夢的情況，需要綜合考慮多方面因素，采取針對性的措施。同時，要定期到正規醫院復查，以便及時調整治療方案。

控制治療高血壓要從日常調理與藥物治療兩方面著手。 日常調理要注意合理膳食；低糖低鹽低脂、高纖維素、多吃新鮮蔬菜、水果。還應建立良好的生活習慣；戒煙、限酒，適當加強體育鍛煉 、勞逸結合、解除各種思想顧慮、心情舒暢，以靜養生。 藥物治療：降壓藥物應選擇作用持久，服用次數減少的長效制劑或劑型以方便病人服用。

高血壓的治療是一系統工程,一要控制飲食(主要控制鹽的攝入);二要適當運動;三要保持心態平衡;四要生活有節奏有規律;五要認真服藥.藥物的服用一定要聯合,比如絡活喜加倍他樂克。長期堅持方可有效。

你好，高血壓常見癥狀為頭暈，心悸，視物模糊，眼底出血等，眼睛和頭痛的癥狀不能準確斷定為高血壓，建議到醫院做下詳細的檢查，測量血壓。平時還要重視日常飲食及生活習慣，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，可以泡些蕃楸草喝，有軟化血管調理血壓的作用，控制體重適量運動，緩解壓力，保持良好的心態。希望這些能幫到你，祝你早日康復。

你好，這種情況屬于高血壓，高血壓病的治療一個是口服降壓藥治療，可以口服硝苯地平緩釋片和依那普利治療。再就是平時飲食要低鹽低糖低脂飲食，避免情緒激動，不要生氣。