腳后跟偶爾發(fā)熱可能由多種原因引起，如局部炎癥、神經(jīng)問題、代謝異常、外傷恢復、穿著不當?shù)取?1.局部炎癥：足跟部位的軟組織或關節(jié)發(fā)生炎癥，如跟腱炎、足底筋膜炎等，炎癥刺激會導致局部發(fā)熱。治療通常包括休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，同時可配合物理治療。 2.神經(jīng)問題：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，或周圍神經(jīng)病變，可能影響足跟部的神經(jīng)功能，出現(xiàn)發(fā)熱感。治療需針對病因，如腰椎間盤突出可能需要牽引、按摩，嚴重時手術(shù)治療，同時可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺、維生素 B1、B6 等。 3.代謝異常：糖尿病患者血糖控制不佳時，可能出現(xiàn)周圍血管和神經(jīng)病變，導致足跟發(fā)熱。需要控制血糖，可口服降糖藥如二甲雙胍、格列齊特等，或使用胰島素。 4.外傷恢復：足跟部受傷后在恢復過程中，血液循環(huán)加快，可能有發(fā)熱現(xiàn)象。一般無需特殊治療，注意休息和觀察即可。 5.穿著不當：鞋子不合適，長期擠壓足跟，影響局部血液循環(huán)，也可能引起發(fā)熱。應選擇合適的鞋子。 總之，腳后跟偶爾發(fā)熱可能是多種因素所致。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有疼痛、腫脹等其他不適，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。

鈣是骨的主要成分，所以要充分攝取。成長期自不必說，成年以后骨也要不斷進行新陳代謝。另外，鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有：魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。　　蛋白質(zhì)是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養(yǎng)素。蛋白質(zhì)含量多的食品有：豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、干酪、雞蛋、大豆、大豆制品。　　維生素E有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用，用于緩解疼痛。維生素E含量多的食品：鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。

問題分析：你好，根據(jù)你描述的這種情況來看如果引起腳突然發(fā)熱的原因，有可能是由于最近一段時間身體體質(zhì)比較燥熱或者是最近一段時間代謝失調(diào)引起的這種表現(xiàn)。意見建議：給你的建議就是將這種情況適當?shù)淖⒁夂镁植康那鍧嵭l(wèi)生并且飲食上多吃清淡的食物和一點清茶都有一定的調(diào)理作用。

你好，有外傷嗎，一般考慮是外傷或關節(jié)炎癥引起的，最好去醫(yī)院外科檢查后治療、

你好!中醫(yī)認為是陰虛內(nèi)熱,建議當?shù)刂嗅t(yī)院看中醫(yī)辨證施治，可以服用知柏地黃丸調(diào)理，飲食清淡，多喝水的