選擇適合自己的避孕環需要綜合考慮多個因素，如避孕環的材質、形狀、有效期、副作用以及個人身體狀況等。 1.材質：常見的有銅質、含孕激素、含吲哚美辛等。銅質避孕環能持續釋放銅離子，增強避孕效果；含孕激素的可減少月經出血量；含吲哚美辛的能減輕疼痛。 2.形狀：如圓形、T 形、V 形等。圓形的適應大多數子宮形態；T 形避孕環放置取出相對方便；V 形更貼合子宮形狀。 3.有效期：有的避孕環有效期為 5 年，有的可達 10 年甚至更久。 4.副作用：部分人使用后可能出現月經紊亂、腰酸腹痛等，不同類型避孕環的副作用發生率有所不同。 5.個人身體狀況：包括子宮大小、有無婦科疾病等。子宮較大者可能適合較大型號的避孕環；有婦科炎癥時需先治療再選擇。 總之，選擇避孕環應在醫生的指導下，充分考慮自身情況，以達到安全有效的避孕目的。

1、開口環與內環（開口環將完全保護陰道口，內環用來固定其在陰道內的位置。） 　　2．如何拿套（用拇指和中指捏住內環，將食指抵住套底，或緊捏內環即可） 　　3．如何置入（捏緊內環，將套送入陰道內，直至感覺已到正確位置即可。注意：它不會因進入太深而造成傷害。） 　　4．確保位置正確（應確保避孕套主體未被扭曲，而且開口環始終置于陰道口外端。 　　5．如何取出（為避免精液倒流，請在起身前取出避孕套。取出時捏緊并旋轉開口環的同時緩地將套拉出。）

病情分析：你好，避孕環做為避孕工具是安全有效的，沒有最好和最差，只能根據自己的情況來選擇避孕環。意見建議：月經干凈3-7天時就可以婦科門診帶環。計劃生育部門的技術機構上環是免費的。

你說的是曼月樂環，是德國進口的，帶有藥物，上次環后月經不來，取出后立即回復月經。比較適合那些有痛經、月經量多的人。

可以上環，建議根據自己的情況選擇合適的節育環

你好，女性在月經結束后三至七天內可以按放避孕環的，一般建議按放愛母環是是可以的，建議你按放避孕環時聽醫囑 為宜，醫生會根據你的情況按放合適你的避孕環。