物理降溫時，心前區、足底、腹部、枕后、耳廓等部位是禁忌擦拭的。 1. 心前區：此處大血管較多，用冷易引起心律失常。 2. 足底：冷刺激可能會導致反射性末梢血管收縮，影響散熱或引起一過性冠狀動脈收縮。 3. 腹部：用冷易引起腹瀉、腹痛等胃腸道不適。 4. 枕后：此處較敏感，用冷可能會引起不適。 5. 耳廓：血液循環較差，用冷易造成凍傷。 總之，在進行物理降溫時，要避開這些禁忌部位，選擇合適的部位如腋窩、肘窩、腹股溝等處，以達到安全有效的降溫效果。如果物理降溫效果不佳或體溫持續升高，應及時就醫，查明原因并采取相應的治療措施。

有好處鹽洗臉的方法 先用溫水將臉部皮膚弄濕,再將半茶匙細精鹽放在手心上搓揉至溶解,均勻的抹在面龐,下巴及耳朵后側.搓揉的時候,手指不可太用力,以免傷害皮膚.按摩30秒鐘后,用溫水沖洗一次,勿讓鹽在臉部停留過久,免生刺痛.最后用冷水洗凈皮膚,使毛孔收縮,防止分泌過多的脂肪. 鹽能解決的肌膚問題 1. 控制T區油脂分泌：可以用細鹽抹在T區,輕輕按摩之后休息3分鐘,然后在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩. 2. 去除青春痘痕跡及平復皮膚凹凸：以指腹沾少許鹽,在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次,再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位,過五六分鐘后洗去.注意：不要按摩正在生長的青春痘 3. 去除粗糙的皮膚和黑斑：用水把鹽打濕敷在臉上,按摩1分鐘,力道和洗臉時相同,以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓.然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉. 4. 去除腋下異味：鹽具有殺菌消炎的作用,洗澡時可直接在腋下抹鹽.平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶,隨時用它來除去汗水. 5. 去除腳臭：用大量的粗鹽抹在腳尖,腳趾之間及腳底部分,并用手搓揉5~6次,休息5分種后用水沖凈即可. 6. 護理背部青春痘：入浴后讓身體充分溫熱,待毛孔張開后多抹點鹽在背上.使用刷子按摩1分鐘,不要太用力,只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可.然后用海綿蘸上淡鹽水,貼在背上10分鐘,用水沖凈即可. 7,用鹽消除雙下巴：將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動；同樣,左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動；左右手交替進行,有節奏地做50次.然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來,用發帶固定,休息10分鐘后用水沖掉,隔一天做一次即可.

1、枕后、耳廓、陰囊處：用冷易引起凍傷。 2、心前區：用冷可導致反射性心率減慢、心房纖顫或心室纖顫及房室傳導阻滯。 3、腹部：用冷易引起腹瀉。 4、足底：用冷可導致反射性末梢血管收縮影響散熱或引起一過性冠狀動脈收縮。