產后一個月出現發燒、下身出血、小便疼痛等癥狀，可能是產褥感染、泌尿系統感染、子宮復舊不良、會陰傷口感染、激素變化等原因引起。 1.產褥感染：產后生殖道受病原體侵襲，引起局部或全身感染。表現為發熱、腹痛、惡露異常等。治療常使用抗生素，如頭孢呋辛酯、阿莫西林、甲硝唑等，需遵醫囑用藥。 2.泌尿系統感染：產后身體虛弱，易發生細菌入侵泌尿系統。出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀。除多喝水、注意個人衛生外，可應用左氧氟沙星、三金片等。 3.子宮復舊不良：子宮收縮不好，導致惡露不盡、出血。可通過按摩子宮、使用縮宮素等促進恢復。 4.會陰傷口感染：若順產時有側切或會陰裂傷，傷口感染會引發疼痛。需清潔消毒，必要時使用抗生素，如頭孢克洛。 5.激素變化：產后激素水平波動，可能影響身體機能。一般通過自身調節逐漸恢復，嚴重時需就醫。 產后出現這些癥狀應引起重視，及時就醫檢查，明確原因，采取相應治療措施。同時要注意休息，加強營養，保持良好的衛生習慣。

問題分析： 從你的描述來看首先要排除是子宮收縮不好、宮內淤血及殘留引起。也有可能是月經。意見建議：建議你到醫院做個彩超排除有無子宮收縮不好、宮內淤血及宮內殘留。

你好,可以.不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙. 防止感冒等.忌辛辣食物.

根據您的情況,考慮還是做個彩超或陰超確診一下就好;然后對癥治療即可,考慮可以中藥治療調理.