懷孕一個(gè)月渾身發(fā)熱可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與激素變化、感染、甲狀腺功能異常、過敏、基礎(chǔ)體溫較高等有關(guān)。 1. 激素變化：懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高，可能導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫上升，出現(xiàn)渾身發(fā)熱的感覺。 2. 感染：如細(xì)菌或病毒感染，引起身體的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致發(fā)熱。 3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過多，新陳代謝加快，會(huì)有發(fā)熱表現(xiàn)。 4. 過敏：接觸過敏原后，身體發(fā)生過敏反應(yīng)，可能伴有發(fā)熱。 5. 基礎(chǔ)體溫較高：部分女性本身基礎(chǔ)體溫就偏高，懷孕后這種情況可能更明顯。 總之，懷孕一個(gè)月渾身發(fā)熱不一定是異常情況，但如果發(fā)熱持續(xù)或伴有其他不適癥狀，如咳嗽、流涕、咽痛、皮疹等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因。建議孕婦多休息，多喝水，保持室內(nèi)通風(fēng)良好。

你好，早期建議孕婦多吃蔬菜和水果避免吃辛辣飲食，避免吃生冷飲食和需要服用葉酸片。這樣的現(xiàn)象和陰虛有關(guān)，注意看看有腹瀉腸胃的問題，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)陰用百合枸杞枸杞煮粥喝

最好采取自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，你可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD。中藥?kù)o痛靈有效，加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。