手腳發(fā)涼可能由多種原因引起，如血液循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、環(huán)境寒冷等。 1.血液循環(huán)不良：久坐久站、缺乏運(yùn)動(dòng)等可導(dǎo)致血液循環(huán)減緩，使手腳得不到足夠的血液供應(yīng)而發(fā)涼。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無(wú)法有效運(yùn)輸氧氣和養(yǎng)分，易出現(xiàn)手腳發(fā)涼。可多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等，必要時(shí)補(bǔ)充鐵劑。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產(chǎn)熱不足。需遵醫(yī)囑服用甲狀腺素片等藥物。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：如交感神經(jīng)功能紊亂，影響血管收縮和舒張。可通過(guò)調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)來(lái)改善。 5.環(huán)境寒冷：長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境，身體為減少熱量散失會(huì)收縮血管，導(dǎo)致手腳發(fā)涼。注意保暖，添加衣物。 總之，手腳發(fā)涼可能由多種原因造成，若情況持續(xù)不改善或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

根據(jù)你的描述和癥狀,可能是四肢的末梢循環(huán)不好.給你點(diǎn)中醫(yī)的方法：中醫(yī)辨證：脾腎陽(yáng)虛,是脾腎的陽(yáng)氣不足,四肢失其溫煦所致.因脾為后天之本,脾陽(yáng)能達(dá)于肌肉四肢,腎陽(yáng)為人身陽(yáng)氣之根,能溫煦全身臟腑組織.故脾腎陽(yáng)氣不足,不能溫煦四肢,表現(xiàn)四肢發(fā)涼.

你好，這種情況一般的情況往往是有i虛汗的情況引起的。這種情況一般的情況往往是可以采用中藥、按摩等治療的。此種情況注意保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶壑鴽龅摹?

病情分析：打鼾和很多種原因有關(guān).建議到耳鼻喉科做個(gè)詳細(xì)的檢查,看看是否有鼻息肉,扁桃體肥大等等指導(dǎo)意見(jiàn)：如果只是單純肥胖引起,建議減肥.打鼾不僅影響別人的睡眠,自己也會(huì)發(fā)生呼吸暫停,所以要盡早改善.

你好，手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過(guò)燃燒后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。建議到醫(yī)院檢查。

手足四末冰涼多考慮氣血虧虛 不能榮養(yǎng)最末端造成營(yíng)養(yǎng)不良的冰涼，建議服用當(dāng)歸四逆丸 通過(guò)補(bǔ)血以改善手足冰冷的現(xiàn)象。平日可泡服枸杞、大棗。