懷孕一定不要吸煙，煙中含有一種尼古丁的有害物質，不利于胎兒的發育，容易造成胎兒畸形甚至流產的情況，一定要戒煙戒酒。建議平時一定要多休息，不要勞累過度，不能提重物，不能吃辛辣刺激生冷的食物，多吃一些水果蔬菜，補充維生素，適量補鈣，并前三個月要補充葉酸。

您好，可以適當食用海帶。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。并定期到正規醫院進行產檢等。希望我的回答對你有所幫助。

病情分析： 可以吃的，紫菜和海帶都是很好的食品，含有豐富的營養和微量元素.一般來說，顏色深的蔬菜和青椒、胡蘿卜、韭菜、綠菜花等，富含葉綠素、葉酸、β-胡蘿卜素以及維生素C等孕婦所需的重要營養成分。吃時令的水果就好。不過不要吃山楂，木瓜，苦瓜這些都會刺激子宮收縮，誘發流產的。意見建議：蘆薈含有大黃素，導致腹瀉。油菜在懷孕早期也要少吃。 可以吃卷心菜--含葉酸；菠菜--有利胎兒大腦神經發育，防止胎兒畸形；蘋果--減輕懷孕期間不良反應；柚子--含天然葉酸，促進胎兒正常發育。

您好！ 甲狀腺全切，現在懷孕4個多月了，海帶、紫菜是可以吃的。 優甲樂是不是需要增加藥量，要根據化驗結果來定。建議到醫院化驗甲功三項后請內分泌專家調整藥物劑量。 祝健康，順利！                   山東大學附屬千佛山醫院內分泌學教授  馮維華

由于現在全球水質的污染，海帶中很可能含有有毒物質砷，所以烹制前應先用清水浸泡兩三個小時，中間應換一兩次水。但不要浸泡時間過長，最多不超過6小時，以免水溶性的營養物質損失過多。吃海帶后不要馬上喝茶，也不要立刻吃酸澀的水果。

您好，在懷孕期間可以吃海帶的，能夠起到補鈣作用的，同時多吃蝦類、魚類、雞蛋、牛奶等等，大部分肉類、蔬菜都是可以吃的，盡量少吃螃蟹、桂圓等，以免誘發流產可能。另外，你現在應當補充葉酸，服用到懷孕后三個月，預防胎兒神經管畸形。在懷孕三個月內盡量不要同房，以免誘發流產可能。

您好，可以適當食用海帶。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。并定期到正規醫院進行產檢等。希望我的回答對你有所幫助。