高血壓是一種常見的慢性病，能否治好取決于多種因素，如病因、病情嚴重程度、治療依從性、生活方式調整及遺傳因素等。 1.病因：長期手淫可能導致身體機能失調，但不是高血壓的直接病因。高血壓的常見病因包括遺傳、不良生活方式（高鹽高脂飲食、缺乏運動、長期精神緊張等）、年齡增長、肥胖等。 2.病情嚴重程度：血壓 170/100mmHg 屬于 2 級高血壓，需要積極治療。若未出現心、腦、腎等重要臟器損害，通過規范治療，血壓有望控制在正常范圍。 3.治療依從性：嚴格按照醫生建議進行治療，包括按時服藥、定期復查等，有助于控制血壓。 4.生活方式調整：低鹽低脂飲食、適量運動、減輕體重、戒煙限酒、保持良好心態等，對控制血壓至關重要。 5.遺傳因素：若有高血壓家族史，治療難度可能相對較大，但仍可通過綜合治療控制病情。 總之，34 歲患高血壓，經過積極治療和生活方式調整，有希望控制好血壓，減少并發癥的發生。但具體情況因人而異，建議到正規醫院心內科就診，遵醫囑治療。

可服用沙坦類降壓藥，可選擇很多（纈沙坦、氯沙坦、厄貝沙坦、替米沙坦、奧美沙坦等），這類藥物優勢在于副反應少，降壓效果好，對心腦腎臟器有明確的保護作用，奧美沙坦減壓幅度最大，其次是厄貝沙坦

問題分析： 可選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩意見建議：多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用

高血壓藥物、保健 1、堅持用藥 2、選擇適用于個體服用的藥物 3、根據病情和不良反應，請醫生更換降壓藥種類降壓藥物選擇原則是： 1、有穩定的降壓作用，副作用少，使用方便，價格低廉。 2、平穩降壓可長期服用。 3、對高血壓易損的臟器、心、腦、腎有保護作用。 常用的降壓藥物有： 1、利尿劑：雙氫克尿噻、速尿等；使用于心衰患者，不適用于糖尿病、痛風、高血脂。 2、鈣離子拮抗劑：如硝本地平緩釋片，心痛定適用于高血壓合并腦動脈硬化和心絞痛，不適用于心功能不全、心動過速，心臟傳導阻滯。 3、β受體阻滯劑：常用藥有心得安、倍他洛克；適于心絞痛、心肌梗死，快速心律失常，不適用于糖尿病、哮喘和心衰、血脂異常。 4、復合劑：降壓零號、復方降壓片。常見的副作用是：嗜睡、頭脹、乏力、鼻塞。 5、建議高血壓患者，可長期飲用無毒副作用的降壓茶，如龍涎降壓茶。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

高血壓降壓治療的最終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發生率和死亡率。大多數無并發癥或合并癥患者可以單獨或者聯合使用噻嗪類利尿劑、β受體阻滯劑等。治療應從小劑量開始，逐步遞增劑量。臨床實際使用時，患者心血管危險因素狀況、靶器官損害、并發癥、合并癥、降壓療效、不良反應等，都會影響降壓藥的選擇。需要遵醫囑用藥。