你好，很高興為你解答根據(jù)您的描述。痛風(fēng)的癥狀是關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)僵硬。痛風(fēng)的治療 是日常飲食應(yīng)少嘌呤食品, 粗粒, 大米, 面食等, 要慢慢減少尿酸的生產(chǎn), 適當(dāng)?shù)爻砸恍┧褪卟? 維生素補(bǔ)充劑 多喝水，多運(yùn)動(dòng)增加運(yùn)動(dòng)量，增強(qiáng)體質(zhì)，，希望我的解答對(duì)你有所幫助，我感謝您的咨詢，祝你早日康復(fù)。

踝關(guān)節(jié)腫的原因有很多，需要到門診來(lái)讓大夫親自檢查，詢問病史，才有助于確診。 目前您在網(wǎng)上提供的信息太少，（連踝關(guān)節(jié)腫是單側(cè)還是雙側(cè)也未提及，既往異常和正常的化驗(yàn)以及治療方案和療效也沒有講），而且您可能也不知道需要提供哪些信息。所以建議還是到大醫(yī)院先看一次風(fēng)濕科門診。

問題分析： 酸超過(guò)正常值一般來(lái)說(shuō)要考慮是痛風(fēng)可能。這是一個(gè)代謝性疾病。如果不控制會(huì)導(dǎo)致全身各系統(tǒng)都會(huì)出現(xiàn)問題。意見建議：飲食治療是第一重要，應(yīng)首先戒酒，尤其是啤酒，避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。如果還是不能控制癥狀，可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇 ,可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛、布洛芬等 ,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。

痛風(fēng)可分為4期：無(wú)癥狀期（高尿酸血癥）、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎期、間歇期和慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)為期。第一、無(wú)癥狀期（高尿酸血癥），在這個(gè)時(shí)期的病人血中的尿酸濃度會(huì)增高，但并沒有出現(xiàn)臨床上的關(guān)節(jié)炎癥狀。無(wú)癥狀的高尿酸血癥可能終身都會(huì)存在，也可能轉(zhuǎn)變成急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或者腎結(jié)石。第二、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎期，這個(gè)時(shí)期病人會(huì)突然出現(xiàn)關(guān)節(jié)的劇烈疼痛，很多發(fā)生在夜間睡眠中，也因疼痛而驚醒。最常見是在腳拇趾關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)周圍皮膚發(fā)紅，明顯腫脹，皮膚溫度增高，疼痛劇烈難忍，常常有關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。吃高嘌呤食物、飲酒、受寒、勞累，或者感染、創(chuàng)傷以及手術(shù)是常見的誘發(fā)因素。第三、間歇期，間歇期是第一次痛風(fēng)發(fā)作緩解到下一次痛風(fēng)發(fā)作之間的階段。在這個(gè)時(shí)期有些患者受侵犯的關(guān)節(jié)周圍皮膚可以出現(xiàn)脫屑和瘙癢，這也是痛風(fēng)特有表現(xiàn)。開始痛風(fēng)發(fā)作間歇期可以長(zhǎng)達(dá)數(shù)月到數(shù)年，但是如果沒有治療或治療不規(guī)則的病人，急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作就會(huì)逐漸發(fā)展為慢性關(guān)節(jié)炎。第四、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎期，隨著急性發(fā)作次數(shù)的增多和病程的進(jìn)展，尿酸鹽在關(guān)節(jié)內(nèi)外和其它組織中的沉積逐漸加重，受侵犯的關(guān)節(jié)也逐漸增多，關(guān)節(jié)炎癥也逐漸發(fā)展成為慢性。一般兩個(gè)月內(nèi)發(fā)作兩次以上患者，可以算是慢性關(guān)節(jié)炎期。這個(gè)時(shí)期關(guān)節(jié)炎發(fā)作越來(lái)越頻繁，間歇期越來(lái)越短，疼痛日漸加劇，甚至在發(fā)作之后不能得到完全緩解。此時(shí)，開始出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、活動(dòng)受限和痛風(fēng)石，長(zhǎng)期得不到控制的病人可以出現(xiàn)腎功能的損傷，甚至腎功能衰竭。痛風(fēng)如果不及時(shí)治療，發(fā)展到后期會(huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重的后果。目前對(duì)痛風(fēng)效果最佳的是復(fù)貝zi代用cha，復(fù)貝zi代用cha含多種植物堿性成分，以茶飲的形式進(jìn)入血液，中和血液中的堿性物質(zhì)，以尿液的形成代謝排出，特別是能夠提高血液及尿液的PH值，將沉積在關(guān)節(jié)、軟組織處的尿酸鹽結(jié)晶中和、溶解、排出，喝復(fù)貝zi代用cha可提高30%以上的尿酸排出率。復(fù)貝zi代用cha被痛風(fēng)人群視為必備佳品。

痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)。低嘌呤飲食，控制蛋白攝入，多吃蔬菜、水果，多飲水，多食堿性食物，堿化尿液，避免酒精飲料。

痛風(fēng)是長(zhǎng)期的嘌呤代謝障礙導(dǎo)致組織損傷的疾病．臨床表現(xiàn)特點(diǎn)為高尿酸血癥、急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作，痛風(fēng)石形成以及慢性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)畸形，后期則出現(xiàn)痛風(fēng)腎、腎功能減退等．治療措施包括消炎止痛和促進(jìn)尿酸排泄，防止伴發(fā)病．常用藥物秋水仙堿、別嘌呤醇、解熱鎮(zhèn)痛藥物等。