患者你好，患了高血壓建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒，避免情緒激動。如果有高血脂必須同時治療啊。否則降壓效果不好。在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定。最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服，血壓更平穩。多吃些果蔬是有好處的。祝健康。

你好：1]高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無機鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量, 2]多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動物內臟如肝,心,腎等 3]禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質激素水平升高而誘發高血壓 4]肥胖患者要限制飲食,防止體重超重

病情分析： 您好，你要在醫生的指導下口服降壓藥物，做到平穩降壓，防止血壓波動，定期檢查身體，包括血壓測量、血脂檢查、心電圖檢查等，飲食方面要多吃些蔬菜和水果，如芹菜、黑木耳等，少吃或不吃動物內臟、高脂肪、高膽固醇、過甜食物，平時可以用些決明子泡茶喝，有降脂效果，適當運動，如慢跑、太極、健身操，祝你健康。

考慮還是原發性高血壓引起的癥狀，需要積極服用藥物對癥治療，注意休息和低鹽飲食。可以服用藥物硝苯地平緩釋片和倍他樂克。另外不能吃辛辣刺激性食物和油膩食物。需要對癥治療。

你好：高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無機鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量, 多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動物內臟如肝,心,腎等 禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質激素水平升高而誘發高血壓 肥胖患者要限制飲食,防止體重超重密切觀察。