骨折好了之后可以多吃一些，強壯骨骼的食物，在飲食上一定要補充鋅、鐵、錳等微量元素，所以要多吃一些動物肝臟、海產品、豆制品和蘑菇等。多吃高蛋白的食物，食物盡量選擇一些蛋白質很高，但是相對于膽固醇比較的食物，燉排骨湯,牛奶,魚,大蝦啊這些都是比較不錯的選擇的。

骨折病人需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可適當多吃

問題分析： 大家都知道骨折后恢復的時間會比較長一點，并且在這期間應該多吃比較有營養的東西。俗話說：傷筋動骨一白天。此時攝入的營養必須要大于消耗，疾病才會有康復的可能。所以飲食總量要保證，飯菜要符合病人胃口，講究色、香、味，胃口差的病人應少量多餐。創傷后機體出現一系列內分泌及代謝改變，合理及時的補充營養能減少感染和并發癥的發生，有利于傷口迅速愈合和康復。意見建議：骨折了吃什么藥好得快 ,骨肽片調節骨代謝和鈣磷代謝，并具有鎮痛抗炎作用。多肽類物質參與骨組織炎癥的發生與轉歸，有很強的消炎和促進骨生長作用。骨肽能夠促進骨細胞生長，促進膜內骨化及軟骨內骨化，從而促進新骨形成；可調節骨鈣、磷代謝，增加骨鈣、磷沉積，防止骨衰老，并且有明顯的鎮痛、消炎作用。對骨折、骨質疏松療效顯著。

骨傷吃飯好的快，只要沒有營養不良，不論吃什么藥，該多長時間還是多長時間。

骨折后飲食為了促進骨折愈合,骨折病人的飲食能夠依據骨折愈合的早,中,晚三個階段，1,早期(1~2周)：飲食準繩上忌食酸辣,燥熱,油膩,尤不可過早食用肥膩滋補之品,2,中期(2~4周)：瘀腫大局部吸收,此期治療以和營止痛,祛瘀生新,接骨續筋為主.飲食上由油膩轉為補充高營養3,后期5周以上飲食上能夠解除忌諱,食譜可再配以老母雞湯,豬骨湯,羊骨湯,燉水魚等,

您好，建議骨折患者均衡營養，適當補充維生素、礦物質及充足的蛋白質即可。另外要在專科醫生指導下注意加強促進骨折愈合的康復治療。主要分為理療及運動鍛煉兩種，常見的理療方式有超短波療法、紅外線療法、紫外線療法及磁療等;而運動鍛煉則需根據患者具體情況，進行患肢活動，以改善骨折部位的血液循環，促進骨痂的良好形成，同時恢復肢體活動范圍。希望我的回答對你有所幫助。